🌱 Couscous con tofu marinado, aguacate, pepino y tomate con salsa de yogurt casera 🌱
Carla Martínez Cuadros @Carlitaaa_04
🌱 Couscous con tofu marinado, aguacate, pepino y tomate con salsa de yogurt casera 🌱
Paso a paso
- 1
Ponemos el cous cous con agua hirviendo que le doble su cantidad y lo tendremos listo en menos de 10 minutos.
- 2
Para el tofu marinado es mejor preparar la mezcla de ingredientes con agua y dejarlo reposar durante un tiempo (cuanto más largo mejor). Cuando lo tengamos listo en un sartén añadimos aceite de coco y lo salteamos.
- 3
Cortamos el tomate, pepino y aguacate.
- 4
Para la salsa de yogur añadimos todos los ingredientes en un bol mezclamos y ponemos por encima una vez tengamos todo listo.
Emplatamos y listo. 🤤👩🏼🍳
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carla Martínez Cuadros le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/22592553
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Soy jugadora de futbol y cuando estoy inspirada pruebo cosas nuevas en la cocina. 👩🏼🍳Intento cocinar siempre saludable y sin sal. Siempre con especies, con agua y a veces aceite de coco. 🌱Muchos inventos a veces no me acuerdo de las cantidades exactas, ya que como me dice mi abuela es a ojo y a gusto del cociner@ 🤷🏼♀️
Leer más Recetas similares
-
Ensalada de cous cous con atún y salsa de yogur
Una de las cosas que más me gustan del calor son los platos de ensalada. En este caso, no contaba con pasta así que usé cous cous y nos ha encantado. #RevistaCookpad
-
Cous cous con bolognese, salsa de yogurt y feta
Esta plato es fresco y senzillo, en 30 minutos está hecho. Esta tremendo!!
-
🌱 Chips de brócoli y Falafel de jalapeño (salsa de yogur casera) 🌱
Me encanta el picante, probar comida y los inventos… así que ahí va otro 🫣Los falafel son un preparado que viene en un sobre y en 30 minutos lo tienes listo.
-
-
-
Ensalada de atún con salsa de yogur casera
Con la nueva ola de calor, apetece poco cocinar. Por eso, para sumarme al reto de cocina en menos de 20 minutos, he optado por una ensalada fresca, saciante y rica en proteínas, ideal para disfrutar sin pasar calor en la cocina. #ArteEn20min -
-
Salsa de yogur casera
Desde que aprendí esta receta, la preparo todas las semanas.Puede utilizarse para acompañar kebabs, ensaladas, pasta, carne, arroces... ¡Está deliciosa con todo!
-
Salsa de yogur casera
¡Aprende a hacer una suave, dulce y fresca SALSA DE YOGUR CASERA!Mmmm. Es rápida y sencilla de hacer, y sabe muy bien.Videoreceta en https://www.youtube.com/watch?v=KcIKNINUt8s#singluten
-
Salsa de yogurt casera
Made by rOusi anhelando la salsa del mítico Tony Shawarma de Pedregalejo
-
-
-
-
Aguacate 🥑 relleno de cuscús, atún y salsa de aguacate 🥑 con yogur
#yococinoencasa #yomequedoencasa #delantaldorado #lospancorbo. Hoy para abrir boca, un pica pica sano🥑
-
-
🌱 Kebab no carne y salsa yogur casera 🌱
Que ganas tenía de probar esto y superó incluso las expectativas ¡Que rico! 🤤 -
-
-
-
Cous-cous con verduras y pollo a la salsa de soja
Receta sana y muuy rica ,se puede comer tanto fría o templada como caliente. Yo le he echado esa verdurita que es la que tenía en casa, pero se le puede echar la que más se desee y guste. A mí me ha encantado!!😊😋
-
-
-
Salsa de yogur y pepino
Genial para aperitivo o para acompañar otros platos. Fácil, refrescante, muy sabrosa.
-
Verduras asadas con salsa de yogur 🌱
Puede parecer una receta sencilla, pero te prometo que el contraste de las verduras recién salidas del horno aromatizas con el romero con la frescura del yogur, el ajo, el limón… ¡es una auténtica pasada!🥹
-
-
Salsa de yogur tzatziki
Esta salsa griega está buenísima como para un picoteo, para untar en un sándwich, o para hacer un kebab casero!
-
Falafel con salsa de yogurt
Otra de las comidas que le encantan a mi hija, y que por tanto hay que hacer y hacer bien!
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/22592553
Comentarios