Arroz Integral con leches de avena y almendra-saludable

Name: Arroz Integral con leches de avena y almendra-saludable
Yield: 2 raciones
Cuisine: estadounidenses
Ingredients: 1 taza Arroz integral cocido; 2 tazas Leche de almendras; 1 1/2 tazas Leche de avena; 2 cdas Azúcar parda; 1/4 taza Cascaras secas naranjas y de limón; 1/4 taza Cerezas secas; 1 rama Canela; 1 cda Flax seeds doradas molida; Azúcar de canela para adornar

Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Un amanecer en ti, en tu salud y disfrute, pues este arroz con leche no sacrifica el rico sabor y además te ofrece la tranquilidad de saber que comes para alimentarte y curarte.

Recuerdo de niñez, junto a mi abuela.

Un amanecer en ti, en tu salud y disfrute, pues este arroz con leche no sacrifica el rico sabor y además te ofrece la tranquilidad de saber que comes para alimentarte y curarte.

Recuerdo de niñez, junto a mi abuela.

Arroz Integral con leches de avena y almendra-saludable

Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel

Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Un amanecer en ti, en tu salud y disfrute, pues este arroz con leche no sacrifica el rico sabor y además te ofrece la tranquilidad de saber que comes para alimentarte y curarte.

Recuerdo de niñez, junto a mi abuela.

Un amanecer en ti, en tu salud y disfrute, pues este arroz con leche no sacrifica el rico sabor y además te ofrece la tranquilidad de saber que comes para alimentarte y curarte.

Recuerdo de niñez, junto a mi abuela.

Guardada

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Ingredientes

15 minutos

2 raciones

1 tazaArroz integral cocido
2 tazasLeche de almendras
1 1/2 tazasLeche de avena
2 cdasAzúcar parda
1/4 tazaCascaras secas naranjas y de limón
1/4 tazaCerezas secas
1 ramaCanela
1 cdaFlax seeds doradas molida
Azúcar de canela para adornar

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Ablanda a fuego medio el arroz con la leche de almendras, las cáscaras de cítricos y la astilla de canela. Aprox. 12 minutos.
2

Cuando esté suave el arroz, a su gusto, agrega el azúcar, la leche de avena, el flax seeds y las cerezas. Poner a fuego medio-bajo. Mantener por 5-7 minutos mientras lo vas moviendo.
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4