Budín de zanahoria y calabaza
Algo rápido sano y rico para comer
Paso a paso
- 1
Rallar la zanahorias y la calabaza crudas
Se puede poner la verdura que uno prefiera - 2
Yo puse cebollita picada, para darle otro gusto, poner los huevos batir y agregar a la verdura
- 3
Poner un poco de avena o la harina que prefieran.
- 4
Pincelar con aceite una budinera y disponer, cocinar hasta que esté doradito.
Y a comer !!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sabrina Quinteros le encantará ver cómo quedó.
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