Longaniza y huevo con espinacas y champiñones. (Sin aceite o harinas)

Angely Yisbel Cuadros Serrano
Angely Yisbel Cuadros Serrano @angicuadros
Monterrey - Santo Domingo - Ecuador

Una receta súper fácil y rápida, sin dejar de ser saludable, la acabo de implementar xq estoy a dieta 🤭

Longaniza y huevo con espinacas y champiñones. (Sin aceite o harinas)

Una receta súper fácil y rápida, sin dejar de ser saludable, la acabo de implementar xq estoy a dieta 🤭

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

20 min máximo
2 raciones
  1. 2huevos
  2. 2 tazaslonganiza picada
  3. 1/2cebolla picada finamente
  4. 1 porciónespinaca picada finamente
  5. 1 porciónchampiñones picados en láminas
  6. 1aguacate opcional para acompañar

Paso a paso

20 min máximo
  1. 1

    Agrega a la sartén la longaniza picada con un chorrito de agua a fuego bajo y tápalo hasta que esté cocinada. Luego agregar los champiñones y voltear hasta que estén suaves y tiernos

  2. 2

    En un plato hondo agrega los huevos con la cebolla y la espinaca picada. Salpimentar al gusto. (perdón por las fotos, me olvidé de tomarlas porque ya tenía hambre 🙈)

  3. 3

    Luego, cuando la longaniza esté lista en el sartén, agrega la mezcla de huevo y remueve para que todo se integre y se cocine. Y así de fácil ya tienes una comida alta en proteína, rica y saludable. Si te gusta puedes agregarle un aguacate picado que quedaría riquísimo.

  4. 4

    Gracias por leer, espero lo hagan y disfruten.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Angely Yisbel Cuadros Serrano
Monterrey - Santo Domingo - Ecuador
Tratando de cocinar un poco más sano y variado 🤭
Leer más

Comentarios

Recetas similares