Pepas avena y cacao 🍫

Snack saluble😋 come sin culpas☝️

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Una receta súper práctica y sabrosa para utilizar el okara de maní y comer saludable a la vez ya que no lleva azúcar! Los chips de chocolate son opcionales, pero quedan súper bien

#cocinaRapidayFacil

Una receta muy rica y sin culpas!

Saludables. Alto en fibras solubles

Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩

Les comparto esta receta que hago a mis hijos y les encanta..

Estoy experimentando en la cocina porque me da hambre el 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

No son fit, pero si bastante ricas en proteínas, ideales para merendar antes del entrenamiento ;)#1receta1arbol 🌱

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Haz un pastelito en taza súper esponjoso y suave.

Super sanas y super ricas!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Buscando una receta de galletas saludables, encontré una y la modifiqué a mi gusto. Las pasas se pueden reemplazar por chips de chocolates y sin canela para hacer una versión más atractiva para los chicos.