Estoy en modo sobrevivencia gente, así que solo hagan este delicioso sandwich les juro por Diosito Santo que es super rico bajo en calorías asi para cuidar la figura y darse un gustito de vez en cuando. #sandwichmania

Receta sin harina y baja en calorías!

Un plato liviano, proteico y bajo en calorías! Ideal para la cena, acompañado de una rica sopa de verduras :)

Sabroso, fácil y rápido spaguetti de zuccini, con cualquier maquina spiralizer, bajo en calorías, bajo en carbohidratos y libre de gluten!

La chipa guasu es un plato tradicional de mi querido Paraguay! No puede faltar en los asados familiares o para acompañar las milanesas de los domingos.Se disfruta igual frío como caliente!Es suuper fácil de preparar y el resultado nunca defrauda.Les invito a que lo prueben y después me cuentan.LumiG⚘️

Es deliciosa😋😋

Waffles aptos para celiacos y keto friendly, bajo en calorías también! Ideales para la merienda

#pasta

Si tienen poco tiempo y quieren algo rico, rápido, les recomiendo que prueben esta receta sana, muy fácil, con buenas calorías.

Esta pizza con masa de coliflor llegó para sorprender a todos con su delicioso sabor y la facilidad con la que se hace.Una manera saludable de sacarse el antojito de una pizza.🍕Espero que lo hagan y lo disfruten tanto como yo.LumiG🌺

Esta receta es una versión adaptada del pan de campo porque se pone en moldes para este tipo de pan

Una cena liviana, sabrosa y de bajas calorías

Se me antojaba de cena algo diferente pero un poco liviano 🍝😋

Mi risotto de camarones para acompañar con un rico Vino blanco.-

La ensalada César original, es una de las ensaladas más conocidas en todo el mundo. Normalmente, pensamos que la ensalada César lleva pollo, pero todo lo contrario. La ensalada César tradicional no lleva pollo a la plancha, y se llama así en honor a su inventor, César Cardini.Hagas la receta clásica o esta versión moderna de la Ensalada César, es importante que tanto el aliño o salsa césar como los picatostes, sean caseros pues aportarán un extra de sabor a esta receta. (Podes ver la receta de la verdadera ensalada original que también publiqué)

Una plato delicioso que te hará entrar en calor! Especial para el invierno ;)

Delicioso strogonoff de carne de Res con fideos de zucchinis! Bajo en carbohidratos y sin gluten!

Es una súper opción para comer algo sabroso pero con menos calorías que un almuerzo tradicional

Es una receta súper fácil y rápida de hacerla!!! Espero y les guste.

Simplemente una opción diferente y exquisita... espero les gusten#mirecetario2019

45 minutos!!

#mirecetario

Es una comida no típica pero si muy consumida en Paraguay, especialmente para la cena

#CocinaRápidayFácilQue en realidad no es frita sólo en la traducción 😂 Rápida y deliciosa