Boquerones empanados

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)

Con un empanado un poco diferente.

Boquerones empanados

Con un empanado un poco diferente.

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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 20boquerones
  2. 100 graprox. harina de garbanzos
  3. 2huevos
  4. 100 graprox. pan rallado
  5. 1c.s. cebolla en polvo
  6. 1c.s. ajo en polvo
  7. Orégano y sal gruesa
  8. Aceite aromatizado
  9. 300 mlaceite
  10. 4 dientesajo pelados
  11. 1c.s. pimienta en grano
  12. 2cayenas (opcional)

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Ponemos el aceite con los ajos, la pimienta y la cayena a calentar. Después apagamos el fuego y dejamos que se infusione. Yo lo dejo una noche.

  2. 2

    Limpiamos los boquerones quitándole la cabeza, vísceras y la espina dejando la cola para que queden los dos filetes unidos.

  3. 3

    Los pasamos bien por agua para limpiarlos y los secamos bien con papel absorbente.

  4. 4

    Colamos el aceite infusionado y lo ponemos en una sartén a calentar.

  5. 5

    Pasamos cada filete primero por la harina de garbanzos, después por el huevo y al final por la mezcla de pan rallado con la cebolla y ajo en polvo.

  6. 6

    Los vamos friendo y dejándolos en papel absorbente.

  7. 7

    Emplatamos espolvoreando orégano y sal gruesa.

  8. 8
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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Toni Martín
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Esparreguera (Barcelona)
@lacuinadenjamex EN INSTAGRAMhttp://linkr.bio/lacuinadenjamexLa comida casera que cocino cada día en casa.Hago de cocinero voluntario y de profe de talleres de cocina en ONGs : Caritas, La Merienda, MigraStudium, Lloc de la dona, Paidos, Cruïlla al punt...
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