#milibrode1000recetas Los higos destaca por su alto contenido en fibra; es la fruta más rica en calcio y selenio; aporta minerales y vitaminas como el magnesio, hierro y flavonoides.

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#milibrode1000recetasMi merienda de hoy, llena de nutrientes y muy, muy, muy saludable!!!!

Batido sano para la merienda.

¡Junto con el de plátano, es mi favorito del mundo mundial y hoy os enseño a hacerlo!

#milibrode1000recetas.El jarabe de arándanos, que se utiliza para prevenir las dolencias relacionadas con el tracto urinario y prevenir las infecciones. Las principales propiedades de los arándanos jarabe de consistir en la producción del ácido ippurico en la orina, la cual la convierte en ácido y evita que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga. Beber un vaso de jarabe de arándano reduce cada día el riesgo de infecciones y previene la cistitis, jarabe de arándanos, contiene, como ya se dijo, los poderosos antioxidantes que también impide que muchos otros tipos de infecciones, así como los de las vías urinarias.Refuerzo de los huesos y de los dientes – El jarabe de arándano también es una excelente fuente de calcio, muchos de los alimentos de las empresas que producen el jarabe de arándanos calcio añadido jarabe para aumentar el beneficio. En cualquier caso, tanto en su forma natural es la de jarabe, jugo o de otros tipos, está demostrado que los arándanos, gracias al contenido de calcio, reduce el riesgo de osteoporosis.

Tengo varios batidos con la misma base: melón y yogur natural. A ésta base podemos añadir cualquier fruta, en este caso arándanos y queda estupendo. Muy fresco y sano. Estupendo como postre, aperitivo o merienda.

A la buena merendola!

Receta de Bofrost Congelados, adaptada a mi gusto.Si puedes, haz los batidos caseros, con frutas congeladas o en lata, a tu gusto con lactosa u otra bebida que te guste.#arándanos #ArandanosCongelados #batidos #batidosaludable #batidosdefruta #leches #bebidadesoja #yogurt #yogurtnatural #yogurtdesoja #azúcar #stevia #Vainilla #bofrostEspaña #Mercadona #Vivesoy

Receta ideal para el desayuno, almuerzo, merienda o una cena vaga.

#recetasfit

Saciante y nutritivo

¡Hola a todos! 👋 Hoy os traigo un batido sano 💪, delicioso😍 y súper refrescante ❄ya que he utilizado fruta congelada⛄. También se puede utilizar hielo como la anterior receta de batido de kiwi 🍹o utilizar fruta congelada⛄ como en este batido de arándanos.🍹 Esto lo he hecho para que sepáis que se puede hacer de las dos formas.Este batido es un increíble desayuno o merienda a mí me encanta 😆 Espero que os guste tanto como a mi.😚😘

Puedes ver el vídeo de esta receta en https://youtu.be/rsO0W8jrAzQNuestro batido de plátano y uvas con semillas de lino es desintoxicante y diurético además de muy nutritivo

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=hppI23FySog

Para celebrar el día mundial del batido, he preparado éste tan rápido y sencillo. #batidodetemporada#robotdecocina#moulinexcuisinecompanion

La harina es de MyProtein y tenéis -35% de descuento con el código NURITMICA

Súper fácil, súper rápido y súper rico 😋

Receta sencilla y para días calurosos; rico tanto para desayunos como meriendas

Vídeo completo en youtube e instagram: SaboresConSaraSi hacéis la receta subir foto a ver que tal os sale 😊

Eeeeh, buenísimo, está tremendo. Nada más que añadir jaja

#dulces

Los usos de la ciruela son los siguientes: para el estreñimiento, ya que se utiliza como laxante suave o inmediato (según la cantidad ingerida; para la anemia, por su alto contenido en hierro; para combatir la tos, favorecer la expulsión de las secreciones acumuladas en los pulmones y sedar el organismo; ideal en casos de bronquitis; además de su ya comentado efecto laxante, las ciruelas constituyen un buen remedio para facilitar la digestión.

Beber fruta de temporada, ideal tomar un buen batido para desayuno de los frutos rojos y azules con múltiples vitaminas enriquecido con Agua de MAR nos aporta todas las sales minerales a nuestro organismo en forma natural.