Paso a paso
- 1
Cortar las cebollas y los zapallitos en cubos y colocar en una cacerola con un poquito de aceite o spray. Pelar los dientes de ajo y colocarlos enteros para que de sabor pero que no invada la preparación. Le agrego sal, ají molido y proverzal deshidratada a gusto. Yo después de la cocción retiro los ajos, no los dejo en el relleno
- 2
Una vez que la verdura está blanda, retirar del fuego y agregar 1 huevo, un puñado de queso rallado y la Maizena disuelta previamente en agua fría. Le agrego una tiras de queso port salud (si es versión light o cremón otra versión) y al horno máximo hasta que se dore la masa entre 15 o 20 minutos dependiendo de la potencia del horno.
- 3
Versión no light: agregar 3 cucharadas de aceite para rehogar las cebollas y cocinar las verduras, en vez de Maizena incorporara 200ml de crema de leche, 200gr de queso rallado y 3 huevos. Se le puede agregar jamón cocido o panceta y hasta otra masa arriba para cubrirla tipo una pascualina.
- 4
Versión deslactosada: en vez del queso rallado se pueden triturar semillas de girasol, lino y chía, previamente remojadas para activarlas y no cubrir con ningún queso por arriba.
- 5
Consejo: Mi abuela rehogaba la cebolla previamente hasta que se ponía transparente. No es mi caso, vivo corriendo y meto todo junto a fuego fuerte y la cacerola tapada para que la verdura se cocine en su propio líquido sino se puede quemar.
Recetas similares
-
Tarta de zapallitos :)
Me salió muy rica lo único que fallo fue que le deje mucho líquido del zapallito..de los errores se aprende! Igual te la comparto... josephine -
-
-
-
Tarta de cebolla y queso
Es una tarta de masa casera muy sencilla y muy deliciosa. Especial para acompañar con ensaladas verdes. ali88 -
-
-
Hamburguesa a la parrilla
Este fue un antojo dominguero de embarazada, no tengo receta ni nada, la hice a sentimiento jajaja espero les guste Flor Florentin -
Empanadas de Mondongo con Cheddar
Hoy prepare esta exquisita receta y con un toque de cheddar y crema de leche (ya abran notado que soy fanatico de este ingrediente) es especial para una #cena con los amigos. Espero les guste ! Ruben Jager Cabrera -
Tarta de Acelga Light
Fácil, liviana, nutritiva, sabrosa y económica. ¡Qué más se puede pedir! Cecilia Ojeda -
Tarta de Verduras con Masa de Avena
Experimentando tartas y sabores, sin dudas esta es una de mis favoritas 🤤 #FIT Clarisse Benitez -
Tarta de atún
Esta receta te salva cuando queres algo rico en poco tiempo. Lo acompañé con zapallos hervidos. Euge González Mussi -
-
Tarta de verduras con masa de coliflor
Me levante con ganas de comer verduras y básicamente utilicé lo que tenía en la heladera 😝 Clarisse Benitez -
Keto - tarta de cebolla (o masa para pizza)
Esta tarta es súper deliciosa y fácil de hacer! No lleva muchos ingredientes. Si lo haces dejame una foto! keto house -
Strogonoff de Riñón con Arroz Quesú
Es un delicioso preparado, económico y por sobre todo rápido que puedes prepararlo para la oficina 👨🏽🍳 Ruben Jager Cabrera -
-
-
Chipa guasu 100% deliciosa
La chipa guasu es un plato tradicional de mi querido Paraguay! No puede faltar en los asados familiares o para acompañar las milanesas de los domingos.Se disfruta igual frío como caliente!Es suuper fácil de preparar y el resultado nunca defrauda.Les invito a que lo prueben y después me cuentan.LumiG⚘️ Lumi Galarza -
Pastelón de papas
Soy muy acelerado. Esto me salió rapidísimo con cosas sencillas, pero muy rico. Adrian 🇵🇾 -
Tarta en licuadora
Me encanta experimentar en la cocina y esta me parece una receta práctica y fácil de hacer. Merie Anne Rodríguez -
Queso crema vegano de girasol
Adoro el queso y no es conveniente para la dieta que debo llevar, buscando alternativas saludables asistí a un curso corto sobre quesos y leches veganos. Esta receta ya tiene algunos toquecitos personales… ojalá la disfruten! También sirve como entrada con algunos snacks Ambar Nacimiento -
-
-
Pastel de zapallo y carne
Para salir del clásico pastel de papas y transformar el aburrido bife con cebolla y puré de zapallo, así surgió esta deliciosa propuesta. Marilé Duré -
Rápiditas de Maizena, sin gluten😋 suavecitas y súper manejables
Fáciles, rápidas y riquísimas🤗 Adri Borja -
-
Hot Dog con Salsa Chily🌭
Especial para disfrutar en un cumpleaños o picadas entre amigos. Johnny Riquelme -
Espagueti de Zucchini con salsa blanca
Deliciosa y práctica manera de realizar espaguetis de zucchini con salsa blanca Clarisse Benitez -
Más recetas recomendadas
Comentarios
Y siempre encuentro resetas muy buenas y faciles