Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa

Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes!

Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Un bocadito rápido para la merienda, o para después de entrenar

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano.

Quiero intentar una vida saludable, no usaré el chocolate el entrenador no quiere ajaja y almendras porque no me gustan

Ideal para un desayuno rico, liviano y libre de harina y azúcar. Prueben y disfrútenlo!!

es económico fácil, rápido y delicioso

Ricas y livianas !!

Super sanas y super ricas!

Esta receta es súper rápida y fácil, a parte de ser económica, la cantidad de galletitas depende de cada uno ya que puede ir poniendo la cantidad de ingredientes que quieran.

Fácil, rápido, deliciosos y saludables

No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!!

Me inspire de La Torta de mi abuela

Reemplazando la harina blanca, para una alimentación más sana , salió este riquísimo pan de banana con harina de avena, almendras y coco rallado.

Son las 21:30 y me di cuenta que no tengo pan para el desayuno. La solución preparar algo que reemplace al pan (y estoy controlando el peso de.mi amado😉)y salió esta receta que sinceramente me encantó por ser ligera, fácil y rica. Unas tortitas dulzona. Bien puede ser para el desayuno como para la merienda.

Nos estamos cuidando en la alimentación la familia toda y optamos por éstos muffins de avena sin muchas complicaciones para el preparado; pero que aportan fibras y proteínas al cuerpo.

Desayunos saludable para los chicos, Rápido y fácil y lo mas importante delicioso 🤤

No soy fan de la avena, pero tenía en casa y quería hacer algo y salieron estás riquísimas tortitas!

A diferencia de la otra torta de banana no festiva que llevaba hasta dulce de leche; ésta no tiene esos agregados, amerita hacerlo después de las fiestas de fin de año.porque banana? Porque es rica en minerales y  también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos naturales. Es pobre en grasas y en proteínas. Es el complemento ideal con la avena, ambos dan saciedad. Ideal para consumir con el desayuno o la merienda.

Para un desayuno rápido y nutritivo

Es tan fácil de hacer y súper rica, ideal para el desayuno 😎

Es un pan súper delicioso y saludable no lleva levadura lo podes disfrutar con el desayuno o la merienda ❤️

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Rico, fácil y rápido de preparar 😋

#CocinaRápidayfácilUna porción, sin harina y súper fácil.

Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías