Para 2 personas

(Para 2 personas)

Hoy me apetecía algo fresquito, así que cogí todo lo verde que tenía y me hice este maravilloso batido de frutas en 5 minutos.

Ideal para tus desayunos fitness alto en proteína

Para ver más: http://www.smoothierecetas.com/smoothie-de-mango/ 📌 Esta receta de Smoothie de Mango nos encanta, ya que te va a hacer sentir como si estuvieras de vacaciones en una isla tropical.El Smoothie de Mango una receta perfecta para el verano que es cuando empieza la temporada del Mango, cuando estas frutas serás más dulces y las encontrarás a mejor precio.El Mango contiene una gran cantidad de agua, y es muy rica en magnesio y en provitaminas A y B, que junto con la banana/plátano que le añadimos en esta receta y que le aporta potasio, lo convierten en un super smoothie restituyente. Es perfecto para deportistas después de un entrenamiento intenso, o para niños y embarazadas que necesitas muchas vitaminas.Sin duda os recomendamos que visiteis nuestro blog y descubrais esta y muchas otras recetas de Smoothies saludables y riquísimos que os ayudaran a manteneros en linea 🍹!

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Los smoothies son ideales para tomar de postre, merienda o desayuno y están llenos de vitaminas.

Este smoothie es ideal para empezar el día tomando algo que le aportará energía y vitaminasVídeo: Smoothie para el desayuno

Hoy preparé este saludable batido de frutas con remolacha cruda rica en flavonoides. Es importante consumir sus hojas porque aportan vitaminas, minerales y betacaroteno.

Nada mejor que los Smoothie de frutas y verduras para estos días de calor, no sólo refrescan, también son #rapidas y te llenan de vitaminas, no te lo pierdas.

Este plato te recuerda al verano por su color y sabor cocinarlo es divertido igual que saborearlo disfruta de una explosión de sabores en tu boca 😉

Ahora que viene el buen tiempo apetece tomar algo fresquito. Si queremos alejarnos de los refrescos clásicos una buena opción son los smoothies. No llevan leche, de modo que son menos pesados que los batidos tradicionales y son aptos para veganos y vegetarianos 💚Los smoothies se pueden hacer con la combinación de frutas que quieras y con simple agua están muy ricos pero yo le añado agua de coco para tener un plus de potasio 🥥🍌Hoy os traigo mi variante favorita. ¡Que la disfrutéis!#veggie #smoothie

Hoy tenía la fruta para hacerme como todos los días pero me apetecía un batido así frío, total que he preparado este smoothie en 5 minutos que ha quedado frío, bueno, y con un montón de fibra que me han dicho que ahora tengo que comer 💪🏻💪🏻💪🏻#miOperacionBikini

Rápida y súper buena y todos los ingredientes son frutas

#CocinaSaludable Un smoothie muy rico y saludable. Es mejor añadir el edulcorante en casa así que os recomiendo comprar el yogur sin azúcar ni edulcorar.😊

Este smoothie aparte de por su rico sabor, otro de los motivos por lo que tenéis que probarlo es por las propiedades del mango, ya que es una de las frutas mas antioxidantes y rica en azucares, fibra y vitamina C. Veréis que la combinación con el plátano y el yogur de piña es muy rica, si tenéis piña natural también podéis hacerlo. Empezamos.

Revision de nevera, cajon fruta echandose a perder, pero aquí se aprovecha todo mientras no esté malo, así qué con esas frutitas que casi perecen, pero no se aprovechan y están bien ricas.

Para disfrutar de una rica merienda refrescante y nutritiva #cookpadenlibro

Esta combinación de frutas está riquísima y con la Mambo se hace en nada de tiempo.#delantaldorado #cocinaequipocookpad #mambo

Para esta receta necesitarás un buena batidora de vaso http://www.smoothierecetas.com/mejor-batidora-de-vaso/ 📌 (Puedes encontrar un análisis de las mejores aquí). Esta receta de Smoothie Fresa y Avena nos encanta a toda la familia, es nuestra forma favorita de comenzar la mañana es con un buen Smoothie para llenarnos de energía.Desde SmoothieRecetas te proponemos esta receta de fresas que puedes hacer en segundos y de una forma muy fácil si dispones de una Batidora de Vaso en casa.Las batidoras de vaso se han convertido en un electrodoméstico indispensable en la mayoría de cocinas y, mucho más, si quieres incluir batidos y Smoothies en tu dieta ¿qué haríamos sin ellas?¿¿Nos ponemos el delantal y sacamos nuestra batidora de vaso?? En tan solo 5 minutos tendremos una bebida rica y nutritiva que será todo un placer saludable para nuestro paladar.¡Fácil y Refrescante 🍓🍓🍓 !

Aquí el Smoothie que me ha preparado mi princesa 😍Sígueme en Insta: @yanomasgluten

Bueno bueno bueno... que rico!! Jajaja la cosa es que tenía que comer al día 3 piezas de fruta y un yogur densia... como esta mañana tuve análisis no tome así que me he hecho este súper smoothie. Plátano para potasio, kiwi vitamina C y fibra y las otras porque me encantan. Yogur para el calcio 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻