Tiras de calabacín con tofu y verduritas

#1receta1arbol

Receta de filetes de tofu de garbanzos a la sartén acompañados de unas cintas de calabacín y zanahoria con salsa de soja. Una elaboración fácil y sana, es perfecta para un segundo plato de mediodía o para una cena ligera. #recetasconalma

Una receta de calabacín facilísima y riquísima a la vez perfecta para acompañar carne. Tabién se puede comer soloVídeo-receta: https://youtu.be/dcEwZJj3ibs

Esta fue un invento que me ocurrió un día que tenía tofu a punto de caducar pero no tenía gana de comerme lo típico: tofu en cubito de cualquier forma. Esta receta me gustó tanto que sigo haciéndola además se hace súper rápida#glutenfree #vegan

Las Tiras de calabacín con jamón y setas al ajillo se hacen en un momentito y mezclan perfectamente los distintos sabores y texturas. Son muy fáciles de hacer, pero si no nos queremos complicar la vida se venden ya hechas en muchos supermercados. Sólo tendrán que darles un ligero hervor o, si le echas mucha salsa, cocinarlas directamente en ella. En mi caso les di un minuto en agua hirviendo antes de mezclarlas con los demás ingredientes. Mira aquí cómo se hizo la receta: https://youtu.be/tzlIKOE5XmE

Receta improvisada con parte de ingredientes cocinados en el taller de #batchcooking.Resultona, buena para cena, ligera y saludable.#menúsemanal

Para esta receta nos hace falta un espiralizador, para dar forma al calabacín. Pero también podríamos hacerlo con un pelador un cuchillo y mucho cuidado 😅Si queréis, podéis cambiar el tempeh por tofu, seitán, pollo, salmón...#JugandoEnLaCocinaMás ideas, recetas y consejos en Instagram @EatTheGreen_com

#CookpadCocinaConAlexa

#cookpadmycook #mirecetario

Tenía muchas sobras, coliflor, zanahoria, brócoli y decidí hacer una limpieza de nevera

Improvisando una cena vegetariana...

Una cena ligera, con verduras de temporada y deliciosa

Los espaguetis de calabacín son todo un descubrimiento, ya que además de sanos tiene un sabor fantástico y se preparan en muy poco tiempo.En esta ocasión vamos a preparar nuestros Zoodles con atún y tomate, perfecto para vegetarianos o para aquellos que no los quieran con carne.

🍽 Rico & Sano !!● la máquina la compre hace un tiempo en Lidl.

Es súper fácil de hacer, rápido y una cena muy sana.

https://youtu.be/8NpCgH5Rm2w Fácil, Rápida, Sana... y Super atractiva. Dedicada a Maria Puch.

#sinharinas #singluten

Para la ronda final del #triviumdecocina he escogido mi color favorito, el verde, además que me encantan las verduras y hortalizas y este plato está bien completo de ellas. #delantaldorado #yomequedoencasa

#recetasfit