Pancakes de avena sin azúcar

Estos pancakes los comenzó a hacer mi padre por salud y yo los adapté un poco a mi gusto. Las cantidades que detallo me sirven para 2 tandas, ya que la mitad de la mezcla la guardo para consumirlo en otro momento (máx. al día siguiente)...

Nunca me canso de estos por la mañana!!!

Breakfast or snacks!!! Esta es una de tantas formas que se puede preparar esta receta.

Puedes sustituir el plátano por manzana asada y sustituir la harina de avena por la que más te guste.(El huevo pesaba unos 60 gr)

Es una buena y saludable opción para el desayuno en lo personal lo como con un poco de yogurt, fruta y sirup.

El verdadero desayuno perfecto (Rico, completo y saludable) 😍

Desayuno fitness1 ración sin toppings: 189'5 kcal

Son unos pancakes sanos y riquísimos.Los podemos acompañar de miel, siropes, nata...etc aunque yo los prefiero solos porque tienen un sabor espectacular

Desayuno saludable.

#aguantenando

Son súper sanos ideales para el desayuno.

100% veganas y decoradas a gusto.También podemos cambiar los sabores y las frutas

Una de las recetas para bajar de peso. Siempre en la semana hay un día para comer rico 🤤 pero sin dejar de hacer dieta.

Receta más ligera. Ideal para una dieta de pérdida de grasa.

Riquísimo para el desayuno o súper merienda, nutritivo.

Esta semana he querido hacer algo dulce y bajo en calorías , lo primero que me vino a la mente fue la avena entonces hice unas pancakes de avena y chocolate negro

Me encantan, llenan de energía y proteína y muy sanos!

#aprenderUna riquísima y muy saludable opción para desayunar sin harina.

#mioperaciónbikini Llevo perdido mucho peso y me gustan las recetas saludables! Y me gustan los desayunos completos y saludables💪

Tortita que nos aporta unas 1000 kcal de manera saludable

#NURICETA

Para esos días, en los que nos provoca un desayuno dulce y delicioso.

¡Oh no! Habéis agotado la harina integral 😂 Así que, bueno, he decidido probar a hacer tortitas de avena durante esta cuarentena 😍

🥑🍎🥦¿Te apetecen unos pancakes para desayunar? ... pues prueba entonces a cocinar en casa esta sencilla receta de pancakes saludable .. disfruta por la mañana de unos deliciosos pancakes de avena y chía con una toque final de mermelada de arándanos.🥑🍎🥦

Siempre me ha encantado la leche condensada. Se me ocurrió hacer una versión saludable y... taránnnn!