Ensalada de colores
Rabanitos: aportan líquidos, mucha fibra e hidratos.
Aguacate: vit.E, potasio, fibra, magnesio y potente antioxidante.
Maíz: cereal sin gluten que proporciona mucha energía, mejora el tránsito intestinal y reduce el colesterol.
Tomate cherry pera: antioxidante, ayuda a problemas con la vista, reduce la tensión arterial.
Frutos secos: ricos en proteínas, ácidos grasos Omega 3 y 6, vit.E y del grupo B.
¿Qué más motivos necesitas para comerla?😛
Ensalada de colores
Rabanitos: aportan líquidos, mucha fibra e hidratos.
Aguacate: vit.E, potasio, fibra, magnesio y potente antioxidante.
Maíz: cereal sin gluten que proporciona mucha energía, mejora el tránsito intestinal y reduce el colesterol.
Tomate cherry pera: antioxidante, ayuda a problemas con la vista, reduce la tensión arterial.
Frutos secos: ricos en proteínas, ácidos grasos Omega 3 y 6, vit.E y del grupo B.
¿Qué más motivos necesitas para comerla?😛
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Ensalada de colores
Me encantan las ensaladas y esta es una de mis favoritas. También le echo cebolleta fresca pero esta vez no me acordaba de que se me había acabado
-
-
-
Ensalada de colores
Ya llega la primavera, y en el mercado comienzan a aparecer apetitosos ingredientes frescos para preparar ensaladas llenitas de color y vitaminas.
-
-
-
-
-
-
Ensalada colorines
@riberillacocinilla#riberillacocinillaEnsalada colorida, sana y rica.
-
Ensalada colorida
Fuimos un sábado aún restaurante y nos sirvieron una ensalada que fue el punto de inicio de la mía, añadiendo ingredientes que casan con las lechugas y escarolas, lo más importante el sabor y la presencia.
cocinitas52 -
Ensalada de col colorida
Para las personas que se cuidan y les encanten comer ensaladas saludables
-
Ensalada cuatro colores
Rojo, naranja, verde y morado. Siempre que comamos pasta lo mejor es una buena ensalada. Según recomiendan los nutricionistas.
-
Ensalada colorida
Una ensalada que me anime a preparar en un almuerzo familiar. Todos trajimos algo preparado a la reunión, pensé en algo muy fácil y además que todos pueden probar. Y dije : ¡Verduras! 💜💜💜
-
-
-
Ensalada picante de colores
Como su nombre lo indica es una colorida ensalada elaborada con verduras variadas cortadas muy pequeñitas y muy bien condimentadas por lo que es ideal para acompañar bocadillos, tortillas y, por supuesto, todo tipo de carnes rebozadas, asadas o a la plancha.Lo original de esta receta es que las hojas de lechuga iceberg hacen de pequeñas e individuales ensaladeras comestibles ya que la ensalada se sirve dentro de ellas.
-
Ensalada multicolor
Esta ensalada está llena de vitaminas y antioxidantes, ideal para el invierno.
-
Ensalada de sabores y colores
Esta és otra de mis ensaladas variadas, en ella mezclo el sabor amargo de la escarola, con el sabor dulce de el mango. Espero que os guste
-
-
-
-
-
-
Ensalada multicolor
Comer #ensaladas todos los días ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico gracias a los antioxidantes presentes en las verduras frescas y además están riquísimas
-
Ensalada de pasta de colores
Comienza el calor🌞y ya apetece comer platos fríos❄....qué mejor que una fresca ensalada de pasta, adornada con lo que más os guste...hay multitud de posibilidades.Y para todos los gustos:)😃👌
-
Ensalada de pasta de colores
Una receta muy refrescante para combatir estos calores que estamos teniendo y muy rápida de preparar.Sencilla y económica que es lo que en estos tiempos prima, animaros y a comer sano se ha dicho.
-
Ensalada de pasta de colores
Ensalada variada, sana, muy completa y tradicional veraniega en casa. Además, con este tiempo que está haciendo... ¿A quién no le apetece una ensalada fresquita para comer? #yosoyasi.
-
Ensalada de los mil y un colores
Para mí esta ensalada siempre ha sido muy aparente por lo colorida que es. La variedad de tonos es casi tan grande como la variedad de contrastes y sabores en el plato.Yo suelo tomarla de plato único pero también es una buena opción de guarnición o para poner sobre tostas de pan integral a modo de entrante en las cenas navideñas que se nos echan encima.
Más recetas
Comentarios