Pollo con ciruelas, higos y verduras en Tajine eléctrico

Johnny LIZARD
Johnny LIZARD @cook_9317062
Barcelona & Camarles

Una receta de inspiración marroqui 🇲🇦 en tajine slow cook eléctrico con un tiempo de cocinado de 5 horas a media temperatura.

Pollo con ciruelas, higos y verduras en Tajine eléctrico

Una receta de inspiración marroqui 🇲🇦 en tajine slow cook eléctrico con un tiempo de cocinado de 5 horas a media temperatura.

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Ingredientes

  1. 6contramuslos de pollo sin piel
  2. 2cebollas moradas
  3. 1pimiento rojo
  4. 1pimiento verde
  5. 1zanahoria pequeña
  6. Setas tipo Llanegas
  7. 1/2limón
  8. Ciruelas secas
  9. Higos secos
  10. 1 cucharasopera de curry
  11. 1/2 vasopequeño de Brandy
  12. 1 tazaagua
  13. Aceite de oliva
  14. Sal y pimienta
  15. Couscous
  16. Agua la misma cantidad que couscous
  17. 125 gramosmantequilla

Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar en una taza con agua procedemos a hidratar los higos secos y las ciruelas.

  2. 2

    Quitamos la piel al pollo y pasamos a sellarlo en sartén con aceite de oliva. Reservamos

  3. 3

    Procedemos a cortar las verduras en juliana y las pasamos a la misma sartén que hicimos los muslos.

  4. 4

    Cuando comiencen a pocharse añadimos las setas, una vez ablandadas las verduras añadimos también, los higos y las ciruelas junto con 1 cucharada sopera de curry, ligamos todos los elementos y le añadimos el brandy

  5. 5

    En la tajine eléctrica previamente precalentada al máximo ponemos como cama el sofrito de verduras, higos y ciruelas, ponemos los muslos de pollo que reservamos encima, añadimos la taza de agua en el que hidratamos los higos y las ciruelas y añadimos medio limón cortado en gajos al guiso

  6. 6

    Una vez que el guiso comience a hervir (se sabe porque se oye como bulle) bajamos la temperatura del cocinado. Dejamos que se guise durante 5 horas en posición media

  7. 7

    Transcurrido el tiempo de cocción, procedemos a emplatar o sí preferimos dejamos que repose unas horas. Sí es necesario desgrasamos la salsa.

  8. 8

    Como acompañamiento podemos hacer un couscous opcionalmente. En este caso yo lo preparo en una arrocera. A partir de la misma medida de cous cous y de agua, añadiendo 125 gramos de mantequilla por cada 70 gramos de couscous

  9. 9

    Procedemos a emplatar

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