Croquetas de trigo burgol y arroz con vegetales!

Mariana Rivero Leguizamon @cook_9551392
Algo sano distinto a las torrejas comunes y realmente deliciosas!
Croquetas de trigo burgol y arroz con vegetales!
Algo sano distinto a las torrejas comunes y realmente deliciosas!
Paso a paso
- 1
Hidratar el trigo con dos tazas de agua caliente o caldo esperar 20 minutos y escurrir
- 2
Poner el arroz blanco cocido y ponerle la jardinera el provenzal el trigo burgol y agregar los huevos batidos, ponerle sal
- 3
Calentar la aceite y cocinar la mezcla tomandola con una cuchara sopera para que queden redonditas. Sacar cuando estén doradas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mariana Rivero Leguizamon le encantará ver cómo quedó.
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