Pancakes de banana y avena con ananá, salsa de chocolate, coco y más! Súper saludable y fit
geri : @geri.simon en Instagram @gerisimon
Este es un súper desayuno para empezar el día con muuucha energía!!! Además de tener una pinta increíble es delicioso! Y la salsa de chocolate hace que quede súper tentador!! Lo podes decorar como te guste! Otras ideas son miel, castañas de cajú, mermeladas, banana, yogurt y todo lo que se te pueda ocurrir!! Es súper saludable , probalo y me contas con una foto respuesta!!
Pancakes de banana y avena con ananá, salsa de chocolate, coco y más! Súper saludable y fit
Este es un súper desayuno para empezar el día con muuucha energía!!! Además de tener una pinta increíble es delicioso! Y la salsa de chocolate hace que quede súper tentador!! Lo podes decorar como te guste! Otras ideas son miel, castañas de cajú, mermeladas, banana, yogurt y todo lo que se te pueda ocurrir!! Es súper saludable , probalo y me contas con una foto respuesta!!
Paso a paso
- 1
Mezclar la clara con la leche y luego agregar la media banana pisada.
- 2
Agregar la avena y el polvo de hornear. Mezclar (sin sobremezclar)
- 3
Luego prender una sartén, ponerle un poco de manteca o aceite en spray para que no se peguen los pancakes y cocinarlos de ambos lados.
- 4
Luego apilarlos y decorar. Para la salsa de chocolate mezcle cacao amargo con edulcorante y agua, luego arriba le puse ananá, una ciruela seca, y coco rallado. Lo decoré con una frutilla, nueces, almendras, coco en hojuelas y granola. Y a disfrutar este desayuno y empezar el día con mucha energía
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A geri : @geri.simon en Instagram le encantará ver cómo quedó.
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Sígueme en Instagram: @cocinacaserayaAquí van a encontrar cosas dulces y sanas! Como desayunos, meriendas y muchas cosas ricas! Todas recetas originales hechas por mi. Me llamo geri y tengo 14 años. Adoro cocinar, me encanta darle una linda apariencia a mis platos y que además sean riquísimos! Me llena de felicidad cuando a mis amigos y familia les gustan mis recetas, también me pone súper contenta ver una foto-respuesta!
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