Muffins de banana y coco (sin harina) 🍌🍫🍩☕

Realmente me encanta esta receta porque se hace en muy poquito tiempo, lleva muy poquitos ingredientes y además es súper saludable, 💪..apta también para los que no quieren o no pueden consumir harinas. No pueden no hacerla!! 😉Manos a la obra 👏 👏 👏
Muffins de banana y coco (sin harina) 🍌🍫🍩☕
Realmente me encanta esta receta porque se hace en muy poquito tiempo, lleva muy poquitos ingredientes y además es súper saludable, 💪..apta también para los que no quieren o no pueden consumir harinas. No pueden no hacerla!! 😉Manos a la obra 👏 👏 👏
Paso a paso
- 1
Pisamos bien las bananas hasta obtener un puré.
- 2
Añadimos los dos huevos y batimos un poco. 👉 Para una opción más light, usar sólo las claras..
- 3
Agregamos el resto de los ingredientes y mezclamos bien.
- 4
Finalmente colocar en moldes previamente rociados con spray vegetal y llevar al microondas por 3 minutos.🕑 (También se pueden cocinar al horno, aproximadamente 10 minutos).
- 5
👌Súper fácil y realmente deliciosos!!.. Como para darse un gusto saludable y rico 😋. Espero que se animen a hacerlos y manden sus fotos. 😘❤
Recetas similares
-
-
Torta de banana Fit sin azúcar
Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas. Adriana Astigarraga -
Torta Marmolada con banana y avena
Para sacarnos las ganas de algo dulce y saludable, con ingredientes que tenemos a mano. Famc -
Pan de banana con harina de arroz y coco
Un pan sano; muy fácil de hacer; creando, haciendo una misma las harinas. Asu -
Brownie de banana y cacao😋
Snack saludable en caso de que tengas demasiadas bananas, no las desperdicies🍌☝️ Deisy Meza -
Hotcakes de vainilla y coco
Ideal para una merienda, para hacerla en familia o para autoregalarse Cathi Vera Aquino -
Muffins de banana saludables "Sin harina, sin azúcar ni materia grasa"
#SinHarina Adoro los desafíos y meter mano con nuevas recetas. Es por eso que para este nuevo desafío Cookpad 4 x 4 #SinHarina investigué un poquito y encontré esta receta en un blog llamado Un Cupcake, l'Addition ! que me encantó y no dudé en probarlos. Resultaron unos muffins riquísimos y extra livianos 👏🏻. Norali -
Muffins de Avena y banana
No tengo que decir de este lo hice una vez para probar y me encantó, le hago a mi nuera cuando esta de dieta..!! Carmen Gómez Mieres -
Galletitas de banana, avena y chocolate
Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol Asu -
Waffles de banana vegan 🍌
Me volví fan de los waffles, son súper sencillos y versátiles, se pueden hacer con lo que tengas a mano en casa y el resultado es muy sabroso! Jany Di Lacio -
-
Pan dulce sin azúcar
Pensé en aquellas personas que no pueden consumir azúcar, tampoco harina, y que mueren por comer un pedazo de pan dulce en Navidad. Este pan tiene azúcares naturales: de banana, uvas y ciruelas pasas; al probarla ni cuenta de que nada de azúcar agregada. Asu -
Muffins marmolados de Harina de Almendras y avena multisemillas
Esta receta es netamente un experimento mío, en una tarde fresca con ganas de comer algo dulce y sin abusar en las calorías. Clarisse Benitez -
-
Budín de Banana y Mantequilla de Maní
Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla! Paulinne -
Galletitas de avena, banana y chocolate
Quiero intentar una vida saludable, no usaré el chocolate el entrenador no quiere ajaja y almendras porque no me gustan Gabriela Garcia -
Banana bread 🍌
Ideal para el desayuno o merienda. Súper fácil y esponjosa. Obs. Esta misma receta la podes hacer en tu olla Essen. ¡Que disfrutes! Euge González Mussi -
-
-
Muffins de avena y chocolate (sin tacc, sin azúcar)
Comenten que tal les salió y manden fotos 😁😁 Ara Alvarez -
-
Mini Muffins de coco - sin gluten ni lácteos -
Una opción deliciosa, para darse el gusto sin culpa Cathi Vera Aquino -
-
Bizcocho de banana en licuadora
Es tan fácil de hacer y súper rica, ideal para el desayuno 😎 Ruth Corvalan 🇵🇾 -
Galletitas de Avena y Cacao
Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad Romi Scherzer -
-
Torta rápida de banana
Es muy rápida para hacer y podes aprovechar las bananas que quedaron para evitar que se desperdicien. María Alicia Gómez Vázquez -
Tortita rápida y light en microondas
Receta especial para un desayuno, una merienda o cuando te da un antojito de algo dulce. No lleva mucho tiempo y no salis de la dieta 👏 Jessica Osorio
Más recetas
Comentarios (2)