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Riquísima polenta apta para deabeticos
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Una foto de Riquísima polenta apta para deabeticos

Riquísima polenta apta para deabeticos

Romina Hidalgo
Romina Hidalgo @cook_12285090

Súper sana y riquísima para un día como hoy

Súper sana y riquísima para un día como hoy

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Riquísima polenta apta para deabeticos

Romina Hidalgo
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Ingredientes

  1. Pechuga o muslo
  2. 1zanahoria rallada
  3. 1cebolla
  4. 1 poquitopimiento rojo
  5. Ajo y perejil
  6. Tomates
  7. Polenta
  8. Queso fresco port salud
  9. 1 pizcasal
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Paso a paso

  1. 1

    Cortar el pollo sin piel y rehogar en sartén (sin aceite)

    Foto del paso 1 de la receta: Riquísima polenta apta para deabeticos
  2. 2

    Cortar las verduras y colocarlas en la sartén junto con el pollo

    Foto del paso 2 de la receta: Riquísima polenta apta para deabeticos
  3. 3

    Rallar el tomate para la salsa

    Foto del paso 3 de la receta: Riquísima polenta apta para deabeticos
  4. 4

    Mientras se cocina el pollo y las verduras, colocar una olla con agua a hervir con una pizca de sal, cuando rompa el hervor colocar la polenta.y retirar del fuego y agregar el queso cortado y mezclar

    Foto del paso 4 de la receta: Riquísima polenta apta para deabeticos
  5. 5

    Colocar el tomate rallado en la sartén agregar un chorrito de agua y condimentar a gusto

    Foto del paso 5 de la receta: Riquísima polenta apta para deabeticos
  6. 6

    Cuando esté lista la salsa empezar a emplatar

    Foto del paso 6 de la receta: Riquísima polenta apta para deabeticos
  7. 7

    A mí me quedó así, a la polenta le agregué leche en polvo le dio un toque riquísimo, pero es opcional, espero les guste

    Foto del paso 7 de la receta: Riquísima polenta apta para deabeticos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Romina Hidalgo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/4815500
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Romina Hidalgo
Romina Hidalgo @cook_12285090
miércoles, 25 de abril de 2018 a las 07:07 PM

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