
Spaguettis de Zuquinis (Calabacines) con Pollo y Salsa de Limón, Ajo y Tomate

Como dije en más de una oportunidad no todo es crarne vacuna, harinas y sobre todo carbohidratos, a falta de variantes en la comida de los chicos y de disfrazar los platos para que coman verduras, se me ocurrió esta "pasta...".
Spaguettis de Zuquinis (Calabacines) con Pollo y Salsa de Limón, Ajo y Tomate
Como dije en más de una oportunidad no todo es crarne vacuna, harinas y sobre todo carbohidratos, a falta de variantes en la comida de los chicos y de disfrazar los platos para que coman verduras, se me ocurrió esta "pasta...".
Paso a paso
- 1
Crear los Spaguettis de Calabacines con un Pela Papa o con una Mandolina y Cuchilla), creando tiras largas (para darles el grosor deseado).Esto formará un "fideo" estilo Fettuccini.
- 2
En una sartén calentar una cucharada de Aceite de Oliva a fuego medio-alto y agregar los “fideos” y cocinarlos durante 3’ o hasta que notemos que los “fideos” estén tiernos pero aún retengan algo de crujiente. Reservar y una vez que enfrían pasarlos a un colador para que vacíen el exceso de agua.
- 3
Limpiar la sartén con un papel absorbente y calentamos otra cucharada de aceite de oliva, agregamos el Pollo trozado en cubos no mayores de 1x1 cm y los cocinamos hasta que doren (no más de 5’).
- 4
Agregamos los tomates partidos en ¼ y Perejil fresco picado, bajamos el fuego y cocinamos por 5’ o hasta que los tomates comiencen a liberar su jugo.
- 5
En ese tiempo en un bowl combinamos el Jugo del Limón, el Aceite de Oliva restante, el Ajo machacado, la Sal y la Pimienta Negra molida, ligando todo.
- 6
Agregamos en la sartén los “fideos” y el ligue del bowl, revolvemos con cuidado hasta que todos los sabores estén bien combinados y sobre todos calientes. (Tips: Podemos espolvorear con más Perejil o Queso Parmesano en hebras).
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