Porridge de avena con banana caramelizada, chips de chocolate y almendras, desayuno rápido saludable

Amo la avena, y al ver la receta de Daaay! Aquí en cookpad me inspire para este desayuno que sin duda me sorprendió en sabor y me encanto! Nuevo desayuno favorito ❤️
Porridge de avena con banana caramelizada, chips de chocolate y almendras, desayuno rápido saludable
Amo la avena, y al ver la receta de Daaay! Aquí en cookpad me inspire para este desayuno que sin duda me sorprendió en sabor y me encanto! Nuevo desayuno favorito ❤️
Paso a paso
- 1
Cortar la banana, verter edulcorante y canela. Llevar al microondas por 40 segundos a un minuto dependiendo de tu microondas. se va a asar la banana y se va a largar jugo de cocción
- 2
Luego verter la avena en un bowl apto para microondas, agregar la cda de edulcorante y esencia de vainilla y verter leche hasta tapar por completo la avena. Llevar al microondas por 1 minuto. Si te quedó muy seco agregar más leche, si te quedó muy líquido cocinar más. Agregar la banana caramelizada con su jugo de cocción y decorar
- 3
A disfrutar con un café con leche, chips de chocolate y almendras
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