Focaccia de Tomates Cherry, Aceitunas y Hierbas Provenzales

Zaida TC @alquimiasfood
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Pirineos Occidentales

La Focaccia ( Fugaza o Fugazeta ) es una especie de Pan plano, cubierto de Hierbas y otros ingredientes. Es un plato tradicional Italiano y toda una delicia gastronómica en Liguria.
Yo he hecho una variante de Tomatitos y Aceitunas, ideal para acompañar platos de pasta y desayunos, ya que nos aporta gran cantidad de energía. Al ser todos los Ingredientes de origen vegetal, es apta para dietas Veganas y Vegetarianas.
Al ser una Receta de Panes, es necesario seguir todos los pasos al pie de la letra para que nos quede perfecta.
Los Ingredientes son orientativos, podéis sustituirlos por similares.
¡¡A cocinar!!!
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Ingredientes

30 minutos + 3h de reposo
8 Raciones
  1. 7 grsLevadura de Panadería
  2. 165 mlAgua templada
  3. 250 grsHarina
  4. 1 CucharaditaSal
  5. 1 CucharadaMiel
  6. 1 CucharaditaHierbas Provenzales
  7. 1 CucharadaAceite de Oliva + extra para humedecer
  8. 150 grsTomates Cherry
  9. 100 grsAceitunas Verdes y Negras deshuesadas

Paso a paso

30 minutos + 3h de reposo
  1. 1

    La Mezcla: a) Disolver la Levadura con Agua templada. b) Poner la Harina en un bol hondo. c) Añadir poco a poco el agua con levadura a la Harina, reservando un poquito para después. d) Mezclar con las manos o una amasadora eléctrica hasta que se mezclen los Ingredientes.

  2. 2

    Preparación de la Masa: a) Cubrimos la encimera con harina y ponemos la masa. b) Con la ayuda de un rodillo la estiramos y le añadimos la Sal, Miel, Hierbas Provenzales y el Agua con Levadura reservada. c) Amasamos y estiramos hasta que se absorban todos los Ingredientes. Añadiremos la Harina que nos pida hasta que no se pegue en la encimera.

  3. 3

    El Amasado: a) Extendemos la masa con el rodillo y añadimos el Aceite. b) Volvemos a amasar y estirar añadiendo más harina si fuera necesario hasta que se absorba todo por completo y la masa se despegue sin dificultad de la encimera.

  4. 4

    Tiempo de Reposo: a) Engrasamos un bol con aceite y colocamos la masa dentro. Humedecemos con un chorrito de Aceite por encima. b) Cubrimos el bol con film transparente y dejamos reposar 2 horas y media, hasta que doble su tamaño.

  5. 5

    Preparación de la Bandeja: a) Forramos la bandeja del horno con papel sulfurizado y lo engrasamos con aceite. b) Volcamos la masa y la estiramos a lo ancho y largo con ayuda de un rodillo de fondant, o en mi caso, con un vaso de tubo. c) Cubrimos con un paño limpio y dejamos reposar 30 minutos.

  6. 6

    Precalentamos el Horno a 200ºC, con Calor arriba, abajo y Turbo.

  7. 7

    Los Condimentos: a) Pintamos la superficie de la masa con Aceite. b) Lavamos y cortamos por la mitad las Aceitunas y los Tomates Cherry. Los colocamos por encima de la masa. c) Humedecemos con agua la superficie, con la ayuda de un pincel.

  8. 8

    La Cocción: a) Hornearemos la Focaccia al Vapor. Para ello pondremos una cazuelita con agua dentro del horno. b) Horneamos durante 20 minutos o hasta que esté doradita. NOTA: Si no tenéis Turbo, tardará el doble de tiempo (40 minutos).

  9. 9

    La Presentación: a) Una vez cocinada la Focaccia, cortarla en trozos y servirla calentita, así tendrá el aroma de los ingredientes y estará crujiente. b) Si no la vais a comer al momento, dejar enfriar, cortarla y guardarla en un recipiente hermético. En el momento de probarla, darle un calentón. Y... ¡¡Listo!!! Espero que os haya gustado y... ¡¡Hasta la próxima!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Marieta
Marieta @maria_marieta
Buenas!!! Este fin de semana el Huffington Post publicó un especial de aperitivos para saborear el mundial https://www.huffingtonpost.es/2018/06/15/aperitivos-saludables-para-disfrutar-de-los-partidos-del-mundial_a_23459824/?utm_hp_ref=es-comida-y-bebida y tu receta es una de las elegidas!!!Espero te guste y disfrutes del artículo y de los ratos que pasamos cocinando juntos. Un abrazo,María

Escrita por

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Pirineos Occidentales
Soy Nutricionista especializa en Dietoterapia Energética de la Medicina Tradicional China y los 5 Elementos ☯️.Mi pasión por la Cocina viene desde pequeña, pero ha evolucionado gracias a diferentes problemas alimentarios y de salud, que han sido mi inspiración a formarme en Nutrición, cambiar mis hábitos culinarios, ser consciente de los Alimentos, sus propiedades nutricionales y medicinales 🙏🙏Y... también disfruto cocinando vuestras elaboraciones!!!! 💚💜🤗🤗Un fuerte abrazo!!! 🤩🤩También me podéis encontar en Instagram: https://www.instagram.com/alquimiasfood/
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