Tomyam sayur tahu rendah protein
Karena suami butuh masakan rendah protein utk kesehatannya, saya akan sering2 upload masakan rendah protein..
NB. Fotonya diupload setelah suami makan, jadi bukan porsi utuh. Hehe
Tomyam sayur tahu rendah protein
Karena suami butuh masakan rendah protein utk kesehatannya, saya akan sering2 upload masakan rendah protein..
NB. Fotonya diupload setelah suami makan, jadi bukan porsi utuh. Hehe
Cara Membuat
- 1
Uleni semua bahan tahu goreng, cetak ke citakan sampai super padat. Simpan di kulkas pintu bawah (bisa tahan 1 minggu)
- 2
Goreng tahu sampai keemasan. Tiriskan..
- 3
Tumis bawah putih, bawang bombay sampai beraroma. Masukkan serai & tomat..
- 4
Tuang 3 gelas air (kurang lebih 1 liter). Masukkan wortel. Tunggu sampai mendidih & wortel empuk..
- 5
Masukkan sayuran lain. Tunggu sampai empuk.
- 6
Masukkan tahu goreng. Aduk sekali saja.. cek rasa.. matikan api. Hidangkan..
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tom Yum Sayur + tahu bakso Tom Yum Sayur + tahu bakso
Karena orang rumah gak suka ikan laut yg dikuahi
iis ariyani -
Sayur tahu asam manis rendah protein vegetarian Sayur tahu asam manis rendah protein vegetarian
Yuuuk upload lagi masakan rendah protein lainnya.. cucok juga utk vegan.. Adisti Akbar -
-
Sayur Tahu Rendah Kolesterol (Low Cholesterol) Sayur Tahu Rendah Kolesterol (Low Cholesterol)
Bagi bunda, ayah, mas, mbak yang takut kolesterol tinggi, patut dicoba nih resep sederhana dari saya.
-
Sayur tahu Sayur tahu
Aku masak cuma untuk ber 2 suami, jd porsinya sedikit, kalau mau bikin porsi lebih banyak disesuaikan aja bahan2nya 😊
-
Sayur Tahu Supermurah Sayur Tahu Supermurah
Melawan inflasi itu dengan sikap. Masak sesuai kebutuhan, bukan keinginan. Utk 2 porsi, masakan ini cuma habis Rp4000 dan 20 menit. LoL.. #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru
-
Sop sayur tahu Sop sayur tahu
Dulu ga suka sop,benci malah.etapi dikenalin suami,sop pakek tahu dan sambel kacang.jadi demen sekarang
-
Sop sayur tahu matang Sop sayur tahu matang
Resep yg kubawa dr ibuk ku di rumah.. berasa d rumah sama ibuk klo masak ini.. tp kalo yg saya buat tanpa penyedap karena suami gak suka penyedap.. hehehe gpp lah yg penting suami suka, sehat dan gak kalah nikmat.. hehehe..😊😃😁
-
Sayur tahu tempe Sayur tahu tempe
tiba2 saya teringat masakan ibu dulu.. Dicampur dengan ikan pe.. Berhubung cuma ada tahu tempe dan cecek, yeah uda ini saja
-
Sayur tahu Sayur tahu
Menu ini biasanya ada di warteg...Berhubung suami pengen lagi pengen masakan ini, jadi deh pagi2 uprek d dapur 😊
-
Tumis toge sayur tahu Tumis toge sayur tahu
Ada sisa bahan capcai di kulkas tinggal beli tahu sama toge... Gampang banget dan cepat selesai.. Cibain yaa..😋😋
-
Sop sayur tahu Sop sayur tahu
ini makanan kesukaan anak2 n suami..... simple anti ribet dan sehat
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar