Crema Fría de Acelgas y Piñones

Es un plato saludable, fácil de hacer y muy rápido de preparar.
Crema Fría de Acelgas y Piñones
Es un plato saludable, fácil de hacer y muy rápido de preparar.
Paso a paso
- 1
Lo que me gusta es el sabor que deja la mezcla y como no, es muy saludable para nuestro cuerpo.
- 2
Comenzamos cortándole a las acelgas lo blanco y dejamos las hojas, lavamos bien las Acelgas.
- 3
Pondremos una olla con bastante agua y le pondremos sal... Esperamos que hierba bien el agua.
- 4
Pondremos las Acelgas durante 2 minutos y las retiramos.
- 5
Sacar un vaso de caldo para más tarde, por si nos hace falta.
- 6
Ahora las ponemos en un colador y lo pasamos por el agua fría, dejamos que escurra bien.
- 7
Ahora pondremos los Piñones en una sartén sin Aceite y a fuego medio.
- 8
Tostamos los Piñones, procurar que no se quemen y los retiramos cuando estén.
- 9
Le sacamos el zumo a un Limón y lo guardamos.
- 10
Pondremos las Acelgas, los Piñones y el Ajo en el Vaso del Turmix, lo trituramos.... Guardar unos piñones para decorar.
- 11
Ahora añadimos 2 o 3 Yogurt, según queráis, ya que depende del gusto que queráis... También le añadimos la Sal y la Pimienta al gusto... Volvemos a batirlo... Si queda espeso, usaremos el caldo que habíamos reservado.
- 12
Una vez probado de Sal y Pimienta, le pondremos un film y lo metemos a la nevera un par de horas.
- 13
Después de la espera, lo pondremos en un plato, bol o taza... Habrá que ponerle el zumo de limón y comprobar cómo está de Sal antes de repartirlo, el aceite de oliva por encima y los piñones para decorar.
- 14
Con unas Tostadas o con Jamón Serrano o con Beicon, estará muy bien acompañada y la tendremos lista para comer.
- 15
Que aprovechen!
- 16
El reparto de la cantidad depende de lo que os guste comer, aunque salen bien 2 platos grandes.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Crema fría de acelgas y aguacate
Esta crema se toma fría, le he puesto además de las acelgas y el aguacate, queso Philadelphia, leche y la he espolvoreado con sésamo. carme castillo -
-
Crema fría de piña
Con el calor, apenas si apetece tomar nada que no sea fresco así es que me dió por probar nuevos sabores y el resultado, por la expresión de la cara de mi hijo, que es mi mayor crítico, fué estupendo. A ver qué os parece a vosotros.Receta original. pensamiento -
Crema fría de pepino
#cocinadeveranoEsta crema me encanta para el verano, como entrante o para una cena. Rápida, ligera, y no hay que cocinar, sólo necesitas una batidora. Gloria Bueno -
Crema fria de pepinos, aguacate y almendras
Una deliciosa crema de pepino aguacate, almendras y adornada, con una crema de yogur de limón y almendras pìcadas. carme castillo -
Crema fría de pepinos y lechuga
Estos dias atrás hice una sopa fria de pepinos y lechuga y hoy he escogido estos mismos ingredientes para una nueva crema fria. Me gustan mucho este tipo de platos para el calor y se nota.Además de convenientes son fáciles y rápidas de elaborar y me sirven también de aliciente para mezclar sabores .La crema de hoy la adorné con un picadito de pepino, aguacate, melocotón y unos anacardos. pensamiento -
-
Crema fría de aguacate y pepino
Ya tenemos días de calor, y probablemente sean para quedarse, así que os dejo una de mis sopas frías favoritas, que es facilísima y nos permite variar del típico gazpacho o salmorejo. #AsiSoyYo Sofia Perez -
Crema fría de pepino
Si quieres ver el paso a paso de esta receta visita mi canal en Youtube en recetas de casa LMtambién podéis suscribiros a mi canal y así no os perderéis ninguna de mis recetas es totalmente GRATUITO recetas de casa LM -
Crema fría de pepino y aguacate
Hoy receta fresquita, fresquita!!! Que ya tenemos aquí el verano y empiezan a apetecer estas cosas.Esta receta lleva pepino que es una verdura que yo habitualmente uso poquísimo, pero que a partir de ahora voy a empezar a utilizar con más frecuencia porque la crema me ha encantado, ha salido buenísima.Para nuestros propósitos de perder peso, el pepino es genial pues solo tiene unas 13 kcal por cada 100 gramos, su principal componente es el agua. Además nos va a aportar vitamina A y vitamina C y entre los minerales principalmente es rico en potasio, sodio, fosforo, magnesio y calcio.El otro componente, el aguacate, ya sabemos que es muy rico en grasas saludables que conviene incluir en tu dieta aunque se quiera adelgazar, ya hemos hablado de él aquí y hemos visto recetas con él.Adiosalabascula
-
Crema fría de pepino y aguacate
Deliciosa, sana, sabrosa, sencilla y fresquita. No se puede pedir más!! Noemí -
Crema fría de pimientos rojos
Otra crema fria para aliviar el calor del verano. Espero os guste. pensamiento -
Crema fría de pepino con frutos secos
Este es otro alimento sano, económico y bueno al paladar. jluiscaro63 -
Crema fría de cerezas
Una crema fría de cerezas para los días de calor muy fresquita, refrescante y deliciosa. Carmem -
Crema fría de puerros y pera
#sebusca a quién haga esta deliciosa Crema fría de puerros y pera! Una combinación riquísima que también es válida para comer templada o caliente. Pero como siempre es verano en algún lugar del mundo, pues viene de lujo si la degustamos fría, como corresponde!! A disfrutarla. Les dejo el enlace al vídeo por si les apetece ver la receta: https://youtu.be/VqP1sfpEElw CocinarParaCuatro -
-
Crema fría de espinaca, avocado, pimiento y pepino
#milibrode1000recetasLa espinaca calma el apetito, tiene bajas calorías y ayuda en retención de líquidos. Comer espinaca acelera la pérdida de peso. Sirve la crema fría como aperitivo. "cocinar con jorgette" -
Crema fría de remolacha
El verano pasado había elaborado una crema fria con remolacha que nos gustó y que tengo guardada (siempre que preparo algo en plan experimento, procuro anotarlo porque en la siguiente ocasión ya no recuerdo cómo lo hice y más cuando se trata de un tiempo lejano).Estos dias que, después de la lluvia de la Semana Santa, vuelven a subir las temperaturas, me ha hecho ilusión preparar esta crema fria no sólo por su sabor sino también por su colorido tan lindo y apetecible para mi. He variado un poco los ingredientes de la del verano pasado y cuando nos la tomamos anoche, nos resultó rica. pensamiento -
-
-
Crema fría de verduras
Hecha con verduras de aprovechamiento que se me estaban estropeando + topping de germinados y semillas.La hice el día antes y me la he tomado fría. •Júlia• -
-
Crema fría de puerros
#weekendreto Vaya espectáculo de crema, riquísimaa con una textura increíble. Muy bueno de verdad Jose Carlos Sanchez -
Crema fría de pepino y manzana
Una crema fresquita y refrescante. Ideal para el verano. ☺️Yo usé albahaca pero podéis escoger la hierva aromática que más os guste.Se puede usar un yogur de soja y obtenemos una receta vegana.#weekendreto#vegan #vegana #vegano #pepino #verano #refrescante Ore RoRo -
Crema fría de patatas y puerros
Otra crema fria y ligera para este verano.Buena también, como dice Chefi, calentita en invierno. pensamiento -
Crema fría de espinacas, aguacate y albahaca
Esta receta la tomé prestada de la sección "El Comidista" de El País, concretamente de Julia Laich. La comparto aquí con todos vosotros.Dificultad:El esfuerzo más grande lo hace la batidora. Juan Carlos Murillo Rincón -
Crema fría de espárragos blancos y aguacate
Estos dias de calor invitan siempre a tomar platos fresquitos como gazpachos y cremas frias. Ambos platos me encantan y están muy presentes en mi mesa durante el verano.Hoy he preparado esta crema con espárragos y la he acompañado con aguacate porque me ha parecido una buena combinación. pensamiento -
Crema fría de puerros
No quiero decir que es una purrusalda, porque lleva un ingrediente creo que novedoso. En mi esquema mental de sabores, me pregunté: "creo que el melón con el puerro harán buena pareja". Y así ha sido. Probarlo. Está exquisita. Jaime Ascaso 🍅🍊🍊🍅 -
Crema fría de aguacates y langostinos
Esta es una crema fria de aguacates y langostinos, aunque si se desea, se puede tomar tibia.Espero que os guste. carme castillo
Más recetas recomendadas
Comentarios