Spaghetti integral con albóndigas de pavo

Betsey Turcios
Betsey Turcios @cook_13593667

Es una comida con muchos detalles y cada uno de ellos hacen este plato tan especial y MUY bajo en calorías💕

Spaghetti integral con albóndigas de pavo

Es una comida con muchos detalles y cada uno de ellos hacen este plato tan especial y MUY bajo en calorías💕

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

4 raciones
  1. 1/2 paqueteSpaghetti de trigo
  2. 1Ragú de tomate hecho de olivo
  3. Champiñones
  4. Pavo
  5. al gustoAvena
  6. 1huevo
  7. Espinaca
  8. cantidad necesariaHarina
  9. cantidad necesariaAceite de oliva
  10. Cebolla
  11. al gustoSazón

Paso a paso

  1. 1

    Cocer el spagetthi en agua (yo use sólo la mitad), colar el agua y agregar 1 cucharada de aceite de oliva para que no se pegué la pasta en lo que preparamos las albóndigas...

  2. 2

    En un bowl batir el huevo añadiendo sazón al gusto y después agregar la mezcla del sartén y la avena al gusto junto con el pavo

  3. 3

    Poner aceite a fuego medio y empezar a hacer las bolitas de la mezcla y antes de ponerlas a dorar espolvorear muy bien cada bolita de pavo con harina y ahora si a dorar y separar

  4. 4

    Y retomando con el spaghetti... Picar finamente el champiñón y poner a cocer en aceite de oliva

  5. 5

    Agregar el ragú de tomate y dejar hervir unos segundos para después agregar de poco a poco el spaghetti revolviendo muy bien con la salsa

  6. 6

    Servir el spaghetti y acompañarlo con las albóndigas y a disfrutar!!

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Betsey Turcios
Betsey Turcios @cook_13593667

Recetas similares