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Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
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Una foto de Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate

Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia

Segudo plato para la #DianaDeIngredientes de esta semana! Este mes me he aficionado mucho a cocinar albóndigas, y estas de pescado han sido un éxito inesperado: están buenísimas!!!😍 La textura es muy suave y están súper sabrosas; mezcladas con el arroz y la salsita de tomate mejor aún. Espero que os gusten!!😃

Segudo plato para la #DianaDeIngredientes de esta semana! Este mes me he aficionado mucho a cocinar albóndigas, y estas de pescado han sido un éxito inesperado: están buenísimas!!!😍 La textura es muy suave y están súper sabrosas; mezcladas con el arroz y la salsita de tomate mejor aún. Espero que os gusten!!😃

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Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia

Segudo plato para la #DianaDeIngredientes de esta semana! Este mes me he aficionado mucho a cocinar albóndigas, y estas de pescado han sido un éxito inesperado: están buenísimas!!!😍 La textura es muy suave y están súper sabrosas; mezcladas con el arroz y la salsita de tomate mejor aún. Espero que os gusten!!😃

Segudo plato para la #DianaDeIngredientes de esta semana! Este mes me he aficionado mucho a cocinar albóndigas, y estas de pescado han sido un éxito inesperado: están buenísimas!!!😍 La textura es muy suave y están súper sabrosas; mezcladas con el arroz y la salsita de tomate mejor aún. Espero que os gusten!!😃

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Ingredientes

1h y 15 minutos
2-3 personas
  1. Para las albóndigas:
  2. 170 gramosMerluza (2 lomos)
  3. 170 gramosGambitas Congeladas
  4. 1Huevo
  5. 2Ajos
  6. 1 CucharadaLeche
  7. 6-7 CucharadasPan Rallado
  8. 1/2 CucharaditaPerejil
  9. al gustoSal y especias
  10. Aceite de Oliva
  11. Para la salsa y el agregado:
  12. 1Cebolla
  13. 400 gramosTomate Triturado
  14. al gustoSal y especias
  15. 100 gramosArroz
  16. Agua
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Paso a paso

1h y 15 minutos
  1. 1

    Vamos a empezar con la masa de las albóndigas: cortamos en trozos lo más pequeños posible el pescado y las gambitas. Si como yo usáis productos congelados es importante que estén descongelados para continuar la receta. Y si al descongelarlos lo veis muy aguado, apretamos 3 o 4 papeles de cocina encima para quitarles el exceso de líquido.

    Foto del paso 1 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  2. 2

    Añadimos 2 ajos picados muy finos, el perejil, una pizca de sal y cualquier especia que os apetezca añadir para dar sabor. Yo he añadido un poco de pimentón picante o merkén. Mezclamos.

    Foto del paso 2 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  3. 3

    Añadimos ahora el huevo y la leche, y de nuevo lo mezclamos hasta que esté integrado.

    Foto del paso 3 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  4. 4

    Finalmente añadimos el pan rallado. Yo he tirado en total 7 cucharadas de pan, pero de una en una y removiendo para ver como iba quedando la textura.

    Foto del paso 4 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  5. 5

    Tiene que quedar una masa similar a la que veis aquí, que aguante la forma al apretarla. Reservamos la mezcla.

    Foto del paso 5 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  6. 6

    En este momento vamos a empezar la salsa, cortando la cebolla y colocándola en una olla a fuego medio, con 3 cucharadas de aceite y 3 cucharadas de agua. Tapamos y dejamos que vaya cocinándose.

    Foto del paso 6 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  7. 7

    Seguimos con las albóndigas. Vamos a ir cogiendo las porciones (como veis, al apretarla aguanta la forma), redondeándolas con las manos, y pasándolas por harina.

    Foto del paso 7 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  8. 8

    A mi me han salido 8 albóndigas y hemos comido 2 personas. Pero si separáis la masa en 9 porciones y añadís un poco de salsa y de arroz, creo que habría comida de sobra para 3 personas con esta masa. En resumen, son 3 o 4 albóndigas por ración.

    Foto del paso 8 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  9. 9

    A continuación vamos a freírlas en medio dedo de aceite...

    Foto del paso 9 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  10. 10

    ...y vamos volteándolas para que toda su superficie quede dorada.

    Foto del paso 10 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  11. 11

    Cuando estén listas, las ponemos en un plato con un par de papeles de cocina para que absorban el aceite sobrante, y las reservamos.

    Foto del paso 11 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  12. 12

    Después de este rato la cebolla ya estará blandita...

    Foto del paso 12 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  13. 13

    ...y cuando esté así añadimos el tomate triturado. Añadimos también un poco de sal y las especias que queráis. Yo he tirado un poco de perejil, merkén (pimentón picante), comino y curry. Removemos y cubrimos durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se queme.

    Foto del paso 13 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  14. 14

    En este momento ponemos también el arroz en un cazo con 1 vaso y medio de agua hirviendo. Yo he usado arroz integral con semillas, pero cualquiera que os guste irá bien con la receta.

  15. 15

    Después de 10 minutos ponemos dentro de la salsa las albóndigas, y les damos una vuelta para que se cubran bien de tomate. Cerramos de nuevo y dejamos hasta que el arroz esté listo

    Foto del paso 15 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
  16. 16

    Cuando el arroz esté listo (le costará unos 20 minutos, por lo que las albóndigas estarán dentro de la salsa unos 10) solo nos queda servir! El arroz blanco, la salsa de tomate y las albóndigas han sido una combinación perfecta!👌

    Foto del paso 16 de la receta: Albóndigas de Merluza en salsa de Tomate
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Teresa le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/5592006
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Teresa
Teresa @teresa_mra
viernes, 17 de agosto de 2018 a las 06:18 PM
Valencia
Enamorada de los musicales, de los libros y de la Logopedia.Hace 8 años descubrí que adoro cocinar, y aquí sigo, jugando con la comida.
Leer más

Comentarios

Angélica
Angélica @Angelica
miércoles, 22 de agosto de 2018 a las 07:06 PM
Maravillosas!!! Se ven exquisitas!
Invitado
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