Paso a paso
- 1
Lavar bien todas las verduras.
- 2
Picar en cuadraditos bien finitos el ajo, la cebolla blanca, en un bol colocar los ingredientes picados.
- 3
Adicionar al preparado anterior, el yogurt, aceite, jugo del limón exprimido, la sal opcional la pimienta y la mostaza, integrarlos bien y reservar nuestro aderezo.
- 4
Cortar el aguacate en trocitos, el tomate, la cebolla roja, los morrones verdes en juliana.
- 5
Integrar el aderezo con las verduras. Es fresco baja en calorías y muy nutritiva.
- 6
Opcionalmente tanbien puedes adicionar atún a gusto.
- 7
O puedes agregar trocitos de pollo o queso.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A dianabarbozazayas le encantará ver cómo quedó.
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