Pastafrola saludable (light)

Name: Pastafrola saludable (light)
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza harina integral; 1 taza harina de arroz (reemplazable por otra de harina integral); 3 cucharadas aceite; 1 cucharadita polvo para hornear; 1 chorrito esencia de vainilla; 2 huevos; 8 cucharadas leche descremada aprox; 8 sobres edulcorante; Ralladura de naranja; 250 grs dulce de membrillo sin azúcar

Antonella Bongiorno @cook_2641689

La van a amar como yo! Súper sana y riquísima!!!

Pastafrola saludable (light)

Antonella Bongiorno @cook_2641689

La van a amar como yo! Súper sana y riquísima!!!

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Ingredientes

1 tazaharina integral
1 tazaharina de arroz (reemplazable por otra de harina integral)
3 cucharadasaceite
1 cucharaditapolvo para hornear
1 chorritoesencia de vainilla
2huevos
8 cucharadasleche descremada aprox
8 sobresedulcorante
Ralladura de naranja
250 grsdulce de membrillo sin azúcar

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Paso a paso

1

Mezclar todos los ingredientes menos el membrillo hasta formar una masa homogénea
2

Estirar la masa (guarden un poco para las tiritas) y colocarla en una tartera previamente engrasada
3

Por otro lado derretimos el membrillo con un chorrito de agua
4

Colocamos el membrillo por encima en la tartera
5

Hacemos tiritas y se las agregamos
6

Cocinar a horno medio por aprox 40 min
7

Tip con esa misma masa se pueden hacer pepas

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Antonella Bongiorno @cook_2641689

viernes, 26 de octubre de 2018 a las 03:12 AM

-28 años-Amante de lo dulce

Comentarios (4)

Luli Hovakimian @cook_24093209

viernes, 05 de junio de 2020 a las 09:19 PM

La hice el otro día y quedó riquísima! Tengo solo una pregunta. Me costaba acomodarla en la tartera porque se me pegoteaba en la mano, lo mismo cuando intentaba hacer las tiritas para colocarlas por encima del membrillo (terminé por saltearme el tema de las tiritas y agregar ese pedazo de masa a la base de la pasta frola). ¿Debería haber utilizado más harina o colocado al menos harina en mis manos? O es normal que suceda eso?

Palabras clave

Pastafrola Sana Diet

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