Batido ideal para empezar el día. Avena tiene mucha fibra y proteínas, lo que ayuda a disminuir el colesterol malo en sangre. Arándano seco es antioxidante rico en vitamina C, ayuda y refuerza el sistema inmunológico.Enriquecer batido con Agua de Mar alcalinizamos el cuerpo de forma natural. El Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales, es el nutriente más completo de la Naturaleza.

Beber fruta de temporada, ideal tomar un buen batido para desayuno de los frutos rojos y azules con múltiples vitaminas enriquecido con Agua de MAR nos aporta todas las sales minerales a nuestro organismo en forma natural.

Cerezas una verdadera ,, superfruta,, están llenas de antioxidantes llamados antocianinas que ayudan en la reducción de enfermedades cardíacas y cáncer.Las cerezas reducen el riesgo de diabetes. Son ricas en vitaminas C, A (beta-caroteno). Tienen beneficios anti-inflamatorios, las cerezas pueden actuar en reducir el dolor.Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales en forma isotónica es ideal para nuestro organismo ya que Agua isotónica es la que tiene la misma concentración de sales que el suero de nuestra sangre (9 gramos por litro).

Es un batido muy nutritivo y proteico ideal para postentrenos. Espero que lo disfrutéis.

Como no sabía que merendar, se me ocurrió hacerme un batido con cosas que tenía por casa

Batido muy dulce y sano

Llega el verano y un batido fresquito y sano siempre es bienvenido para tomar 👏🏻😍🤤

Los batidos son un alimentó genial y con muchas cualidades. Hidratan, no cansan al estómago con digestiones pesadas, fáciles de llevar, si los saboreamos y mantenemos en la boca en pequeños sorbos los aminoácidos esenciales y las vitaminas pasan directamente a la sangré siguiendo el mismo procesó que la homeopatía. Para gente que tienen pocos dientes o les da pereza masticar.

#milibrode1000recetasLas semillas de cáñamo y sus derivados (como el aceite, la harina, etc) debido a sus propiedades nutritivas, su contenido en ácidos grasos, vitaminas, proteínas y minerales, se recomienda considerarlos como fundamentales para la dieta humana.Las semillas de cáñamo tienen un sabor característico a nuez y son, de hecho, actualmente incorporados en muchos preparados alimenticios tales como pan, pasteles, galletas, batidos, leches vegetales, helados, etc.La composición del aceite que se obtiene a partir de la semilla de cáñamo hace que resulte muy interesante debido a los efectos beneficiosos que tiene para la salud.

De vez en cuando me encanta desayunar un buen vaso de batido casero. Hoy le ha tocado al clásico de fresa pero con algunos añadidos extra. #dulce

A la buena merendola!

Batido delicioso, rápido sano, ideal para merendar o por la mañana te aportará mucha energía. El plátano es una fruta que ofrece una buena cantidad de valores nutricionales al cuerpo humano mediante pequeñas cantidades. Entre las más destacables se encuentran las vitaminas A, E, C, B1, B2, B6 y B9. Además, esta fruta también contiene cantidad de fibra y minerales como el magnesio, potasio, selenio, calcio, hierro y zinc. De igual manera, no tiene niveles de grasas, y aporta sólo 110 calorías por cada 100 gramos consumidos. Todas estas propiedades favorecen a nuestro sistema inmunitario, al mismo tiempo que ayudan a prevenir los problemas gastrointestinales y mejorar la salud de la piel. Combinado con avena , es increíble!! Energy a tope !!

Para desayunar o de postre ideal.Tenemos qué aprender a diferenciar el cáñamo del cannabis. La diferencia entre uno y el otro es la cantidad de T.H.C. Mientras que el segundo es un psicotrópico que causa dependencia, el cáñamo apenas tiene T.H.C. por lo que no nos afectaría a la psique ni causaría dependencia alguna. Para que el cáñamo nos afectará como psicotrópico deberíamos ingerir la cantidad de 2.300 gramos de cáñamo. Los beneficios del cáñamo van desde prevenir el alzhéimer, a devolver el apetito a personas con anorexia.

#delantaldorado ..Hoy para desayunar un rico batido.

Batido sano, fresco y dulce para el verano, muy fácil de hacer

Este batido de avena es ideal y un buen complemento para ayudarte en la dieta , ya que permite una sensación de saciedad .La avena depura el organismo , tiene pocas calorías, reduce el colesterol , controla los índices de azúcar , regula la función intestinal..... así que , porque no probarlo ?

Receta ideal para el desayuno, almuerzo, merienda o una cena vaga.

Saciante y nutritivo

Quería hacer un batido de plátano interesante y me puse a improvisar jejej, resultado...delicioso y súper saciante!! XD

Un batido rico y saludable. Si tienes al mano, puedes añadir una fruta al gusto.

Perfecto para tomar a media mañana, y no llegar a la comida con tanta hambre.

En este batido he sustituido la leche por el kéfir que hago yo. De todas formas, hoy en día es muy fácil encontrarlo en muchos mercados. Os recomiendo que consuméis el biológico.Las semillas de chía le dan un suplemento extraordinario al batido.

Un batido muy sano que me encanta. Espero que os guste!!😊

Batido ideal para comenzar el día, al estar compuesto de estos alimentos te harán que comiences el día lleno de energía y bien sano por dentro. Es un batido repleto de fibra lo que hará que te sientas súper ligero por la mañana. Las semillas chía son un gran complemento a este saludable batido, ya que tienen muchas propiedades, las chía tienen el doble de potasio que los plátanos y dos veces más proteínas que las verduras. A que esperas??Para más información sobre mi receta y los beneficios de cada alimentos visita mi blog.http://yoteayudoacuidarte.blogspot.com.es/2016/06/y-tu-tomas-batidos-detox-para-limpiarte.html#comment-form

Un buen chute de potasio energético para comenzar la mañana a tope!!

Empezamos el día con un rico batido 💪 #delantaldorado

No hay nada que empezar el día con buen pie y a tope de energía y este batido nos ayudará a tener un buen día. Es natural, saludable y se hace en dos minutos. ¿Empezamos? 😋 #tescoma