Tarta saludable de arroz integral, tomate y huevo

Milena Villarroel @cook_15243088
Tarta saludable de arroz integral, tomate y huevo
Paso a paso
- 1
Para preparar la masa, mezclar todos los ingredientes en un bols, hasta que se forme la misma.
- 2
Hervir el arroz.
- 3
Hervir los huevos.
- 4
Cortar los tomates.
- 5
Cortar el pimiento.
- 6
Unir todos los ingredientes y mezclar.
- 7
Colocar la masa en una cartera y agregarle el relleno.
- 8
Llevar al horno por 20 minutos temperatura media.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Milena Villarroel le encantará ver cómo quedó.
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