Lenguado a la Menier

Duly's Kitchen
Duly's Kitchen @cook_2638553
Granada

Vídeo: https://youtu.be/KvBVJMw0kaE
Puedes leer los trucos, consejos y ver más fotografías en: http://dulyskitchen.blogspot.com.es/2016/05/lenguado-la-menier.html#more

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Para comenzar pelamos y cortamos en rodajas una patata. La introduciremos al microondas durante 5 minutos o hasta que ablanden. Ésta será la guarnición.

  2. 2

    Comenzamos con el pescado, podéis pedirle al pescadero que os saque los lomos. Para limpiar el pescado se tiene que quitar la piel, se hace tirando de ella y poco a poco va saliendo. El lenguado tiene una espina centrar, se hace un corte sobre ella y siguiendo las raspas se va cortando hasta sacar los lomos.

  3. 3

    Salpimentamos los lomos y los pasamos por harina.
    Los freiremos en una sartén con tres cucharadas de aceite y una de mantequilla. El pescado irá absorbiendo el aceite y para dorarlo puede que necesitéis añadir más aceite.

  4. 4

    Una vez dorado el lenguado, lo reservamos mientras exprimimos el zumo de un limón y picamos un poco de perejil fresco.
    En la misma sartén donde freímos el pescado añadimos el resto de la mantequilla. Una vez que esté derretida añadimos el perejil y el limón. Se remueve y ya estará lista la salsa.

  5. 5

    En otra sartén doramos las patatas con un poco de aceite.

  6. 6

    Para servir colocamos una cama de patatas, encima dos de los lomos del lenguado y salseamos al gusto.

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http://dulyskitchen.blogspot.com.es/Todas las recetas tendrán vídeo os animo que os paséis por el blog para verlas. Quiero contribuir a difundir recetas del día a día cocinadas a mi manera y explicadas paso a paso, para que todos podáis hacerlas conmigo.
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