Fideos Integrales con salsa de brocoli y maní

#mirecetarioEs una receta que a mis hijos les encantaAnímate hacerla..

Vegano

Una receta rápida y rica! Yo hice todo a la vez. Pero un tip interesante es tener hervido o cocido al vapor el brócoli y usarlo en cualquier momento. Así harán mucho más rápido! Anímense, sano y sabroso es posible. Gaby🍇#abcdelacocina#almuerzoeconomico

#abcpastasysalsas

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

Hoy me tocó almorzar solo... No tenia ganas de salir (estoy engripado) entonces me decidí a buscar que tenía en casa para hacer... Lo primero que vi... Aguacate; personalmente me gusta como fruta... Así que solo le pongo azúcar cristal y me lo como, entonces dije bueno tengo aguacate hagamos guacamole, busque aquí mismo varias recetas y con ello tuve una idea general para hacer esta, me gustó el resultado, tanto que me servía dos platos ggg,😂😂Por cierto,una taza es 200 ml (taza standard chica)Un puñado, es lo que cabe en la palma (aclarar que cada mano es diferente)Una pizca es lo que cabe en la punta de los dedos juntosNo apoyo a ninguna marca en especial, solo lo que encontré en el Súper gggDe Ratatouille aprendí que si usas algo lavarlo pronto así no se te acumula y si alguien quiere usarlo lo tendrá a disposiciónDe readers digest, una historia de chef, ahí menciono que cuando prepares algo con huevos, siempre partimos de a uno los huevos y los ponemos en una taza antes, para comprobar que esté bien y luego agregar a la mezclaRecorda que la sal está en la cantidad que le pones de sal molida, en el caldito, en el tipo de pollo, así que no exageres con el primeroCuando elijas la olla para cocinar... 2 personas olla chica, 3 a 5 olla mediana a grande, más de 5 grandeNo seas como Oscar ... Que tiene que cambiar de opinión sobre la olla a mitad de receta

Para mi es el mejor dulce de la tradición paraguaya y la más sencilla en preparación. Mi abuela lo solía hacer en su época y ahora yo lo hice para mi mamá.😍🙈

Comidita rica y rápida

Excelente para llevar al trabajo o agregar a la merienda escolar por su valor nutritivo.

Es un plato simple pero delicioso.#delantaldorado23

Receta fácil de salsa de brócoli para combinarlo con lo que más te guste :)

#CocinaSanaEn casa estamos en modo conciencia, y vamos ingeniandonos con recetas sanas, especialmente para la cena!Hoy hicimos estas riquísimas empanadas y no llevan mucho tiempo...Espero sea de su agrado, en casa desaparecieron!!Si haces la receta compartinos tu experiencia 😆

La verdad es que no estoy consumiendo carne y voy probando recetas para variar y que no sean tan calóricas. Podemos comer pastas ricas solo hay que saber cuál es la porción justa.

#mirecetario

Rinde 1 pote de 500 gramos

Por Guadalupe Beatriz 🎀

Esta salsa boloñesa también llamada bolognese o salsa de ragú, es a base de carne molida y verduras, típica de la ciudad de Bolonia-Italia. Lo ideal es formar una salsa espesa de carne ( logrando con 40 a 60 minutos de cocción) y hortalizas estofadas para que se pregne así a la pasta!

#pasta

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Es uno de mis platos favoritos🤩

Esta receta la vio mi novio por tiktok y la hizo a su manera 🤤