Bondiola de cerdo con leche de coco - comida india

Chez Carolaine
Chez Carolaine @cook_4965612
Buenos Aires / São Paulo

Otro plato de la cocina india que es delicioso.
Y como todo plato extremadamente sabroso, su cocción es lenta.

Bondiola de cerdo con leche de coco - comida india

Otro plato de la cocina india que es delicioso.
Y como todo plato extremadamente sabroso, su cocción es lenta.

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Ingredientes

140 minutos
4 raciones
  1. Para el marinado:
  2. 700 grsbondiola cortada en cubos grandes (la opción vegana es utilizar coliflor, y en este caso es solo cortar en ramilletes)
  3. 1c.sopa de comino
  4. 1c.sopa de cilantro
  5. 2c.sopa de jengibre
  6. 1c.sopa de curry
  7. Pimienta (1 c.postre de pasta de chili)
  8. Para la salsa:
  9. 2papas
  10. 1cebolla
  11. 400 grstomates picados
  12. 2 dientesajo
  13. 30 grsmanteca (o aceite de coco)
  14. 1c.sopa de aceite de girasol
  15. 200 mlcaldo
  16. Jugo de 1 limon o 2 c.sopa de vinagre de manzana
  17. 2c.sopa de mango chutney o tamarindo (pero si no tenés ninguna, puede ser salsa inglesa)
  18. 150 mlleche de coco
  19. 250 grsyogurt natural (para los intolerantes/alergicos a lactose pueden utilizar crema de arroz)

Paso a paso

140 minutos
  1. 1

    Para el marinado: Mezclar la carne con las especias y reservar.

  2. 2

    En una olla calentar la manteca y el aceite y sellar la carne de cerdo. Está listo cuando la carne está bien blanca del lado de afuera, es super rápido. Reservar.

  3. 3

    Saltear la cebolla y el ajo en la misma olla hasta que doren apenas.

  4. 4

    Adicionar los tomates, el caldo, el sumo de limón, el chutney (o tamarindo) y sazonar con sal.

  5. 5

    Cuando la salsa empezar a hervir sumar la carne y agregar la leche de coco.

  6. 6

    Cocinar por 2 horas (se estás haciendo con coliflor el tiempo de cocción es de 45 minutos). Idealmente en una olla de slow cook, esas ollas más gruesas que mantienen una temperatura alta sin quemar la comida. Si no tenés una, no hay problema, solo quizás necesites agregar agua cada tanto para no evaporar toda la salsa. Y si vas a utilizar una olla a presión el tiempo de cocción es 1 hora.

  7. 7

    Cuando la carne este lista, sumar el yogurt y servir.

  8. 8

    Como acompañamiento puedes hacer un arroz basmati.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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