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Pan lactal integral con semillas
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Una foto de Pan lactal integral con semillas

Pan lactal integral con semillas

Erika Solis
Erika Solis @cook_16070110

#EssenTamara

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Pan lactal integral con semillas

Erika Solis
Erika Solis @cook_16070110

#EssenTamara

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Ingredientes

  1. 2 tazasharina integral
  2. 1/2de harina común
  3. 2 cucharadasazúcar
  4. 1 cucharaditasal
  5. 2 cucharaditaslevadura en polvo
  6. 2 cucharadasaceite de oliva
  7. 1 tazaleche tibia
  8. 1huevo
  9. Semillas (a gusto)
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Paso a paso

  1. 1

    En un bol agregar los Ingredientes secos (mezclar)

  2. 2

    Una vez incorporado bien los ingredientes, agregar la taza de leche tibia (ir uniendo), las dos cucharadas de aceite de oliva, el huevo y las semillas. La masa va a quedar líquida, pero se tiene que amasar por 10-15'

  3. 3

    Pasado el tiempo de mezcla se le agrega un poco de harina común, amasar hasta formar un bollito. Luego este se deja reposar por 10'.

  4. 4

    Una vez que la masa ha levado, se estira sobre la mesa, se enrolla y se lo coloca en una budindera (o cualquier recipiente). Se deja levar por 45-50'. Pasado ese tiempo se le agregan las semillas por encima (se pinta el budín con agua y así se logra que las semillas queden pegadas)

    Foto del paso 4 de la receta: Pan lactal integral con semillas
    Foto del paso 4 de la receta: Pan lactal integral con semillas
  5. 5

    Horno a 180°. Tiempo de cocción entre 30-40' o cuando el palillo salga seco.

    Foto del paso 5 de la receta: Pan lactal integral con semillas
  6. 6

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Erika Solis le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/7945206
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Erika Solis
Erika Solis @cook_16070110
martes, 02 de abril de 2019 a las 12:19 AM

Comentarios (5)

nin@
nin@ @Nina_1982
miércoles, 28 de agosto de 2019 a las 02:43 PM
Hola no consigo levadura seca!! cuanto sería con la fresca?
Invitado
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