Panqueques salados de harina integral y avena

Name: Panqueques salados de harina integral y avena
Yield: 18 panqueques
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 tazas harina de trigo integral fina; 1 taza avena fina o instantánea; 4 huevos; 2 cucharadas tamaño sopa de aceite de maíz o girasol; 1 1/2 taza leche; Sal y pimienta a gusto; 1 cucharadita té de azúcar integral o mascabo; cantidad necesaria Margarina o manteca

Giselle 👩‍🍳 @cook_16759889

Fui practicando recetas saludables con harinas de grano entero para que mi esposo con un problemita intestinal pueda alimentarse sana y ricamente ❤️

Panqueques salados de harina integral y avena

Giselle 👩‍🍳 @cook_16759889

Fui practicando recetas saludables con harinas de grano entero para que mi esposo con un problemita intestinal pueda alimentarse sana y ricamente ❤️

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Ingredientes

45'

18 panqueques

2 tazasharina de trigo integral fina
1 tazaavena fina o instantánea
4huevos
2 cucharadastamaño sopa de aceite de maíz o girasol
1 1/2 tazaleche
Sal y pimienta a gusto
1 cucharaditaté de azúcar integral o mascabo
cantidad necesariaMargarina o manteca

Guardada

Paso a paso

45'

1

Batir los elementos líquidos enérgicamente a mano, salpimentar e ir incorporando los elementos sólidos de a poco e ir mezclando
2

Enmantecar sartén pequeña para panqueques, cocinar 15 segundos de cada lado fuego medio para que no queden muy duros y quebradizos, cada vez antes que viertas la preparación en la sartén revolver para que no decante, es decir suba el líquido y baje lo sólido.
3

Listo los podés rellenar con cualquier relleno salado frío o caliente. A disfrutar!!!