Brownie saludable de banana😍 sin azúcar, gluten y manteca!

Para esos días que estamos tentados de algo bien cholatoso! Extremadamente delicioso😋
Quiero aclarar que la avena es un cereal por excelencia con gluten, pero hay algunas marcas que tienen un cereal parecido sin gluten, por eso aclare que tiene que ser una CERTIFICADA. Si ustedes tienen la común por favor no la usen que le puede caer muy mal a un celiaco ♥ si no consiguen usen cualquier otra harina sin TACC😋
#aprendiendo
Brownie saludable de banana😍 sin azúcar, gluten y manteca!
Para esos días que estamos tentados de algo bien cholatoso! Extremadamente delicioso😋
Quiero aclarar que la avena es un cereal por excelencia con gluten, pero hay algunas marcas que tienen un cereal parecido sin gluten, por eso aclare que tiene que ser una CERTIFICADA. Si ustedes tienen la común por favor no la usen que le puede caer muy mal a un celiaco ♥ si no consiguen usen cualquier otra harina sin TACC😋
#aprendiendo
Paso a paso
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Pisamos la banana hasta que quede hecha bien puré y le agregamos el huevo, la miel y la leche! Integrar bien todo.
- 2
En un bol aparte mezclamos la harina, el cacao y si quieren chips o nueces. Se la agregamos a los líquidos y unificamos bien. Ponemos la mezcla en un molde (yo chico solo tenía redondo) enmantecado y enharinado y llevamos a horno medio por 10-12 Min o hasta que se haya cocido y listo!
- 3
A disfrutar si culpa este dulce exquisito 😍
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