Ensalada de verano, fresca y light. Ensalada con palta y atún muy sabrosa y fácil de hacer.

Comida de Marruecos.

Hoy os presento una ensalada normalita, lo original es el aderezo, puesto que contiene “aceite de ortigas” y “vinagre de fresas”, por lo demás se trata de una ensalada bien simple, está claro que se puede aderezar con aceite y vinagre normal o de cualquier otro que poseáis.Receta del aceite de ortigas: Mirar mi páginaReceta del vinagre de fresas: Mirar mi página

#menusemanal

#vegetal

Está ensalada es muy versátil, se puede acompañar de arroz o servirse como canapés con galletas saladas.

Y muchas cosas más! Podría ser la versión a taquitos de la ensaladilla rusa

Una ensalada francesa muy completa.

He de confesar que de pequeña no me gustaba nada las ensaladas de patatas, les pillé cierta manía, pero con los años se ha vuelto un plato recurrente para el verano. Os dejo por aquí como la he combinado hoy. #RevistaCookpad

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Esta preparación típica del Caribe se suele consumir como entrada o aperitivo. Los plátanos maduros verdes se fríen inicialmente hasta que se cocinen y se les pueda dar la forma, luego se vuelven a freír para dorarlos logrando además que queden crujientes. Se sirven rellenos con ensalada, queso, ceviche o guacamole.

Hoy hacía un día precioso, no hacía calor pero si un día soleado de primavera y me he dicho porqué no ...., una ensaladilla entraría muy bien y me decidí a hacer una un poco distinta, vamos que la acompañé con un alioli suave, con cuatro ingredientes y quedó muy rica, así fresquita, la recomiendo.

Ensalada de verano o ensalada de patata con huevo duro, así se conoce y ahora con la ola de calor que ha llegado ¡¡se agradece mucho esta ensalada fría de verano!!

Porque era el plato que preparaba cuando vivía sola, es fácil y rápida de preparar

Rica, fresca y sobre todo muy rápida de preparar. Ideal para cuando llegas acalorado de la playa 🏖

Otra nueva ensalada. Para todos aquellos que disfruten de los platos ligeros.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=40kdR8ZTAHA

Receta sencilla y económica

Esta es una ensalada más, entre el montón de variantes que podemos encontrar en la realización de una simple ensalada, aunque siempre se trata de ir variando ingredientes para no aburrir los paladares.

El sándwich de atún es especialmente popular en Estados Unidos y es un fijo en los menús de cafeterías y las tarteras que los trabajadores se llevan a la oficina. Los ingredientes básicos del sándwich son atún y mayonesa, pero son el resto de elementos los que convierten un bocado que podría parecer insulso en una auténtica maravilla. El sándwich es perfecto para llevar el trabajo o de excursión, aunque en este caso, sobre todo en verano, es mejor usar mayonesa de bote, para evitar intoxicaciones.

Ensalada de atún, espinaca, tomate y pepino.

Esta es mi ensalada de atún (a mi manera). Espero que os guste!!

Me encantan los pimientos. Verdes, rojos, de piquillo, fritos, asados, como guarnición o en ensalada como los de esta receta que os traigo hoy. Además es muy económica y sencilla de preparar. Espero que os guste.

Deliciosa y rápida.