Hamburguesas de lentejas (vegana)

Solo burger1437 kcal (entre 3= 479 kcal)90 gr prote (entre 3= 30 gr) 27%

Esta receta surgió probando otras y la verdad que me encantó!

Hamburguesas de lenteja, zanahoria, jengibre y nuez moscada, horneadas con mayonesa (izquierda) y sin mayonesa (derecha).

Esta vez traigo unas hamburguesas de atún para variar un poquito de lo tradicional.

Sana y equilibrada

Riquísimas!!!

#Alambiquecocina Dejar en la heladera unas horas la mezcla es clave para que no se desarmen

Una manera diferente de comer lentejas, ideal para el verano.

#vegetariana #veggie #fácil

Esta receta no es original mía, pero la adapte con ingredientes más comunes #hoy_cocina_lisson

Una rica comida vegetariana 🌱

Con pocos ingredientes, podemos hacer algo rico.

receta rica y fácil

Instagram 🍓 JulietsSweetCreations 🍓 sígueme para ver más recetas, vídeos y fotos 💕Primera vez que hago esta receta y me ha encantado. Es muy fácil y podéis personalizar la receta a vuestro gusto. Podéis encontrar la receta del panecillo en mi perfil.

https://www.youtube.com/watch?v=eUqgJI1KKUcAquí os dejo mi vídeo con la recta de unas riquísimas hamburguesas que os aseguro que no tienen nada que envidiar a las de carne, además está bien cambiar un poco de vez en cuando, no? :) Os sorprenderán gratamente, ya lo veréis.

Vi una receta de lentejas y me apeteció darle mi toque, están riquísimas!!Las he acompañado con arroz y mini-ensalada par salir de la rutina de la hamburguesa en pan; son súper fáciles y no se tarda nada. Ricas en proteínas y fibra!!!! Espero que os gusten tanto como a mi😘

Muy saludable. Ideal para vegetarianos #veggie

Parece carne verdad? Pues no! Es una riquísima hamburguesa de lentejas.

#vegano