Filete de pechuga con champiñones al vino

Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile

#platoúnico Esta es una receta un poco elaborada pues para tener bonitos filetes de pechuga hay que procesar ésta última de tal manera que al cocinarse no se encoja tanto y no tome formas caprichosas. Eso toma tiempo. Pero en general la receta es muy simple y sabrosa. La salsa de champiñones es optativa, pero créanme, le da un toque gourmet increíble.

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Ingredientes

1 hora
4 personas
  1. 1pechuga grande de pollo deshuesada
  2. 1 tazaharina
  3. 1/2cuchta pimienta de cayena
  4. 1cuchta paprika
  5. 1cuchta rasa sal
  6. c/naceite neutro
  7. 1 cucharadamantequilla
  8. c/nSalsa de champiñones al vino (en mi recetario)

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Antes que nada la pechuga entera (sin los filetillos), hay que dividirla en dos. Luego con cada mitad y un cuchillo bien afilado, cortar horizontalmente como en la foto.

  2. 2

    Hacer un corte mariposa tratando de que queden uniformes ambas caras. Luego poner sobre papel film y cubrir con este mismo.

  3. 3

    Con un martillo de cocina ablandar y golpear la carne con el objetivo de que quede de un grosor parejo y tengamos un lindo filete de pechuga. Luego dividir en dos. Seguir los mismos pasos con la otra mitad de la pechuga. Tendremos 4 filetes en total.

  4. 4

    Aparte mezclar la harina con los aliños. Primero la pimienta de cayena, la sal y mezclar bien.

  5. 5

    Luego agregar la paprika y mezclar muy bien. Comenzar a pasar por esta harina preparada los filetes de pechuga y reservar.

  6. 6

    Poner a calentar en la sartén un chorro de aceite más una cucharada de mantequilla. Poner los filetes enharinados a freír hasta que esté dorado por debajo.

  7. 7

    Una vez dorado por debajo, voltear y esperar a que dore otra vez. Servir con la salsa de champiñones al vino y la guarnición que más te guste. Aquí está con arroz graneado simple (en mi recetario).

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile
Madre de familia aficionada a la cocina. 4 hijos adultos. Yo voy por lo salado, no me llama la atención las cosas dulces, por suerte, sinó sería muuy gordita. Lo que no significa que de vez en cuando disfrute de un buen postre. Pero me satura lo dulce. Tengo pocas recetas dulces, pero las que hay son buenas.
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