Pechuga de pollo rellena de quesos envuelta en tocino keto

Les comparto este delicioso platillo ideal para cuando tenemos muuucha hambre y no queremos salirnos de nuestro régimen. Es pechuga de pollo rellena de espinacas a los 3 quesos y encvuelta en tocino. Espero les agrade.
Pechuga de pollo rellena de quesos envuelta en tocino keto
Les comparto este delicioso platillo ideal para cuando tenemos muuucha hambre y no queremos salirnos de nuestro régimen. Es pechuga de pollo rellena de espinacas a los 3 quesos y encvuelta en tocino. Espero les agrade.
Paso a paso
- 1
Tomamos la pechuga de pollo y la lavamos bien, quitando la piel y los huesos. Luego vamos a expandir la toda y con ayuda de un martillo de cocina la vamos a golpear de manera ligera para hacer que se expanda más.
- 2
Luego lo vamos a sazonar con consomé de pollo, pimienta limón, sal rosa y ajo en polvo.
- 3
Ahora en un sartén vamos a trabajar el relleno, primero vamos a cortar en cuadritos pequeños la media cebolla pequeña con un poco de aceite de aguacate. Cuando ya se vea un poco más transparente le vamos a añadir las espinacas, añade mucha porque recuerda que se va a encoger. Haciendo eso y cuando esté listo lo vas a pasar a un plato y vamos a añadir el queso Philadelphia.
- 4
Revolvemos y después añadimos queso rallado y queso cheddar. Así nuestro relleno ya está listo.
- 5
Vamos a tomar la pechuga de pollo ya sazonada y vamos a agregar el relleno. Logrando esto las cerramos como si fuera un libro.
- 6
Ahora vamos a envolver la pechuga de pollo en tocino con mucho cuidado. Ya la pechuga cerrada solo hay que pasar el tocino alrededor del alimento con cuidado para que no se nos caiga nada. Se pueden usar entre 2 y 3 tiras de tocino por pechuga dependiendo del tamaño en que se rellenó y que tanto se extendió la pechuga.
- 7
Ponemos aceite de aguacate en una sartén y añadimos las pechugas ya listas y envueltas en tocino. Dejamos cocinandolas a fuego medio bajo. Si ves que sale mucho líquido sube la temperatura. También deja el sartén con tapa para acelerar el cocimiento y trata de no voltear de manera seguidas las pechugas de pollo para evitar que se nos caiga el tocino.
- 8
Revisa de manera constante y pasado unos 20 o 30 minutos nuestros alimentos quedan listos. Ahora a disfrutar.
Recetas similares
-
Soufflé de pollo con verduras
Una receta especial para salir un poco de la rutina con ingredientes que siempre tenemos en casa. Espero les guste 😊😊 Mechy Monzón -
-
Lasaña de Ravioles de 4 quesos
Simplemente una opción diferente y exquisita... espero les gusten#mirecetario2019 Ruben Jager Cabrera -
Hamburguesas de Arroz y Pollo
Les comparto esta receta riquísima y saludable para cena, almuerzo, etc, espero les guste muchísimo y pueda probarla de la forma de la que más les guste 🤍 Paulinne -
Supremas de Pollo Rellenas
Buenísimo plato para el almuerzo o cena, delicioso y con muy buena presentación para eventos especiales. Especial para acompañarlos con una buena ensalada verde! Vida Saludable -
Keto- cheesecake de frutos rojos
Súper bajo en carbohidratos, ideal para acompañar un café o para el postre keto house -
-
Pollo con palmitos delicioso y fácil
Estofado de pollo con palmitos delicioso y fácil Vienbenida Brizuela -
Keto - tarta de cebolla (o masa para pizza)
Esta tarta es súper deliciosa y fácil de hacer! No lleva muchos ingredientes. Si lo haces dejame una foto! keto house -
Pollo Navideño
Admito que soy fanatica del pollo... y en esta ocasión, lo hice para Navidad y probablemente lo haga nuevamente para Año Nuevo. No es más que pollo al horno, pero los condimentos lo hacen súper rico y especial! Espero que lo disfruten! Felices Fiestas con Cookpad🎉🎉🎄⭐️ natresqu -
Pollo de navidad
Pollo relleno con una picadillo de manzana, panceta, pasas y almendras, se inyecta la carne del pollo con vino y jerez y se unta con una mezcla de zumo de limón y miel, una propuesta ideal para las fiestas navideña. Araceli -
-
Tarta de Pollo
Está es una de mis recetas preferidas cuando me piden "podes llevar algo para compartir?", ya sea en alguna reunión o agasajo.. me encanta porque es riquísima, lleva ingredientes que tenemos todos los días en casa, es económico y a todos siempre les gusta. Aquí va la receta y después me cuentan... 😘 natresqu -
-
Bolitas de pollo y batata
Riquísimas, fáciles, económicas y rápidas! Todo lo que nos gusta cuando estamos apurados y tenemos que preparar algo para compartir con los amigos.. y además es ideal para las personas que están con dieta o plan de alimentación baja en calorías! Espero que les guste... natresqu -
Repollo Guazú Keto
En Paraguay lo conocemos como Chipa Guazú pero hacemos la versión Keto. Sale un delicioso Repollo Guazú o un Soufflé de repollo. Verónica Fretes Arias -
Tarta de pollo!
Por falta de costumbre no tome fotos del paso a paso, pero les muestro el resultado final!Espero les guste y si la hacen, me compartan su experiencia!Para la masa utilicé una receta que encontré aquí hace tiempo, pero la modifiqué un chiqui.!valeria silvero
-
Salsa de Pollo a la mostaza
Salsita de pollo a la mostaza ideal para acompañar con arroz o fideo. Lia -
Aforrado de pollo
Es como la marinera pero con piezas de pollo. También le llaman lambreado. Adrian 🇵🇾 -
-
Chupin de pescado súper fácil Riquísimo 😋
Una manera de demostrar nuestro cariño es cocinando con amor... esta receta lo hice para una persona especial❤️ es muy sencilla pero deliciosa.. espero les guste😊 Cynthia Lezcano -
-
Muffin de Queso
Los muffins se puede servir como entrada, ésta vez preparé para el desayuno, es muy fácil de hacer y es delicioso. Espero les guste :) marycarmenbal -
-
Empanadas de Mondongo con Cheddar
Hoy prepare esta exquisita receta y con un toque de cheddar y crema de leche (ya abran notado que soy fanatico de este ingrediente) es especial para una #cena con los amigos. Espero les guste ! Ruben Jager Cabrera -
Spaghetti con salsa boloñesa
Este plato contiene un ingrediente particular...la carne molida de pollo. Especial para llenar tu día de energía y disfrutar de lo delicioso. Patricia Cabral -
-
Cannelloni Express abierto
Tenía un poco de pechuga de pollo al horno y salsa roja que sobróY aproveché todo para crear esto! Fernando Ariel García Darmány -
Vorí vorí de pollo
Esta sopa es un clásico de la gastronomía popular paraguaya, infaltable en la mesa de cada hogar, acompañada de una generosa porción de mandioca. Consiste en un caldo ligero de pollo y verduras y el agregado de unas pequeñas esferas de maíz y queso.. el vorí vorí Marilé Duré -
Tarta de acelga con cebolla
Nada como una masa de tarta bien casera! Y mucho mejor con un relleno que más nos agrade. Para un almuerzo o cena express y con ingredientes que tengamos siempre a mano! 😊 Jany Di Lacio
Más recetas recomendadas
Comentarios