
Ensalada de garbanzos y cítricos
La ensalada Praticchya, es una creación mía, dedicada a una niña del Nepal hija de una amiga mía. Es un plato fresco y a la vez templado.
Ensalada de garbanzos y cítricos
La ensalada Praticchya, es una creación mía, dedicada a una niña del Nepal hija de una amiga mía. Es un plato fresco y a la vez templado.
Paso a paso
- 1
200 g los garbanzos hervidos (frios) se ponen en una ensaladera y se cubren con la mezcla de tres cucharadas soperas de salsa de Yogur y una cucharada de mostaza.
- 2
Se ponen a la plancha (bien caliente) los gajos de mandarina, y cuando se hayan dorado se ponen encima de la mezcla y se cubre con pimienta negra molida
- 3
Se vuelve a poner 200 gramos de garbanzos y se cubren otra vez con la mezcla de tres cucharas sopera de salsa de yogur y una de mostaza
- 4
Encima se vuelve a colocar los gajos que cubra toda la ensaladera. Freír los pimientos en aceite. Se añade el pimiento frito de adorno y por su sabor encima de las mandarinas.
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