الخطوات
- 1
نضع الشوفان والموز في وعاء ونهرسهم مع بعض
- 2
ثم نضع كاكاو وزبدة الفول السوداني والعسل
- 3
نخلطهم حتى تمتزج المكونات
- 4
نحضر صينية فرن ونضع عليها ورق الزبدة
- 5
نعمل كرات من المزيج ونضعها في صينية الفرن
- 6
ندهن وجه الكرات بالقليل من صفار بيضة
- 7
ندخل الصينية في الفرن لمدة ٢٣ دقيقة
- 8
ثم توضع خارجا لتبرد قليلا
- 9
وتقدم دافية مع اكواب من الحليب الدافي.. وبالهنا والعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
الشوفان بالمكسرات والعسل الشوفان بالمكسرات والعسل
دائما ما نحس بالجوع فى العمل او الأولاد فى المدرسة اوالجامعة وقطعة من هذا فى كيس ساندويتش صغير اؤ علبة صغيرة سهل ان يوضع بالشنطة او المكتب ويعطى طاقة و شبع وتكون واثق من سلامة المكونات
-
-
فرابتشينو صحي بدون سكر صناعي فرابتشينو صحي بدون سكر صناعي
صحي بدون سكر صناعي و يحتوي على٣٤٠ سعرة حرارية فهو كسناك صحي
-
كوكيز الشوفان والزبيب دايت كوكيز الشوفان والزبيب دايت
قليل السعرات الحرارية ٣ قطع = ٢٥٠ كالوري -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/922793
التعليقات (4)