CookpadCookpad
Vizitator
Înregistrează-te sau conectează-te
Salvează rețete, trimite Cooksnapuri și multe altele
  • Căutare
  • Premium
    • Rețete cu cele mai multe Cooksnapuri
    • Cele mai vizualizate rețete
  • Premium
  • Provocări
  • FAQ
  • Trimite recenzie
  • Regiune
  • Colecția ta
Colecția ta
Pentru a începe să îți creezi colecția de rețete, te rugăm să înregistrează-te sau conectează-te.
Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Distribuie
    • Copiat!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pin it
    • Twitter
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge
CookpadCookpad
O poză a rețetei Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia.

Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia

Laura Maria
Laura Maria @lorentonton
İstanbul

O parte a lanțului necesar pentru o viață sănătoasă este, pâinea. Dar care dintre ele, că avem fel și fel de pâinici. Datorită conținutului care o are, pâinea din făină integrală, este cea mai sănătoasă. Este una dintre cele mai sănătoase pâini care elimină problemele de digestie, ia măsuri de precauție împotriva bolilor cardiovasculare, totodată devenind și favorita dietei.

O parte a lanțului necesar pentru o viață sănătoasă este, pâinea. Dar care dintre ele, că avem fel și fel de pâinici. Datorită conținutului care o are, pâinea din făină integrală, este cea mai sănătoasă. Este una dintre cele mai sănătoase pâini care elimină problemele de digestie, ia măsuri de precauție împotriva bolilor cardiovasculare, totodată devenind și favorita dietei.

Citește mai mult

Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia

Laura Maria
Laura Maria @lorentonton
İstanbul

O parte a lanțului necesar pentru o viață sănătoasă este, pâinea. Dar care dintre ele, că avem fel și fel de pâinici. Datorită conținutului care o are, pâinea din făină integrală, este cea mai sănătoasă. Este una dintre cele mai sănătoase pâini care elimină problemele de digestie, ia măsuri de precauție împotriva bolilor cardiovasculare, totodată devenind și favorita dietei.

O parte a lanțului necesar pentru o viață sănătoasă este, pâinea. Dar care dintre ele, că avem fel și fel de pâinici. Datorită conținutului care o are, pâinea din făină integrală, este cea mai sănătoasă. Este una dintre cele mai sănătoase pâini care elimină problemele de digestie, ia măsuri de precauție împotriva bolilor cardiovasculare, totodată devenind și favorita dietei.

Citește mai mult
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
Editare rețetă
Vizualizare statistici
Adaugă în foldere
Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
DistribuieDistribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
PrinteazăPrintează
  • PrinteazăPrintează
  • Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Șterge
Distribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge

Ingrediente

20 minute
10 porții
  • 500 gfăină integrală cu semințe
  • 35 grmaia uscată
  • 1 lingurițăsare
  • 1/2 lingurițăzahăr
  • 3 linguriulei de măsline
  • 50 mllapte călduț
  • 250 mlapă călduță
Cookpad Deschide în aplicația Cookpad
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.

Instrucțiuni de gătit

20 minute
  1. 1

    Făina, maia și zahărul se pun într-un lighean mărişor și se amestecă bine împreună. Se face un gol în mijlocul făinii și se adaugă uleiul, sarea și laptele. Se începe frământarea adăugând din apă puțin câte puțin, din mijloc spre margine adunând făina încet-încet. Se frământă 15 minute. Trebuie să iasă un alutat mai consistent dar nelipicios. Dacă avem impresia ca e lipicios frământăm doar cu mâinile împrăfuite de făină.Acoperim ligheanul bine și lăsăm să crească cel puțin 2 ore la loc călduros.

    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 1 fotografie
    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 1 fotografie
    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 1 fotografie
  2. 2

    După ce a crescut aluatul, punem cuptorul la încălzit la 160 de grade C. Apoi pâinea o punem în tavă, o crestăm cu un cuțit ascutit și o presărăm cu un pic de făină, lăsând-o încă o jumătate de oră la dospit. (Deasupra pâinii sunt nişte semințe negre, nu este neaparat de adaugat).

    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 2 fotografie
    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 2 fotografie
  3. 3

    După ce-am bagat pâinea în cuptor, nu deschidem cuptorul 30 de minute, și tot 30 de minute coacem la 160 de grade C, după 30 de minute ridicăm la 175 grade C și mai încă coacem 20 de minute.

    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 3 fotografie
    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 3 fotografie
    Pas rețetă Pâinea cu cereale  și făina integrală cu maia 3 fotografie
  4. 4

    Nu o tăiem decât după ce s-a răcit complet. Cât e caldă se rupe doar. Poftă bună !

Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
Editare rețetă
Vizualizare statistici
Adaugă în foldere
Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
DistribuieDistribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
PrinteazăPrintează
  • PrinteazăPrintează
  • Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Șterge

Cooksnapuri

Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Distribuie
    • Copiat!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pin it
    • Twitter
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge

Copiat!

Laura Maria
Laura Maria @lorentonton
în 07 ianuarie 2020 20:19
İstanbul
https://www.instagram.com/bucatele_lui_lorentonton/ Ma numesc Koksalanlar Laura-Maria,am 47 de ani,sunt nascuta ın Puieşti-Barlad.Sper ca retetele mele sa fie ıncercate şi cu folos.Eu cred ca acest dar mi a fost dăruit din partea bunicului. El mi a fost primii 2 ani de şcoala învățător ,dar mulți ani întregi bucătar. Mâncarea era pe mana lui, bunica nu avea ce cauta în bucătărie, rareori o vedeam pe acolo. Imi era foarte drag sa-l vad ın bucatarie.Chiar şi la varsta de pensionare,pentru 60 de persoane,el singur a pregatit meniul mesei festive.Acest obicei ıl am şi eu.Nu ımi este frica de musafiri,ori cat de multi ar fi.Bunicul, va pot spune ca făcea orice, de la dulce pana la sărat. Eu sunt căsătorită de 26 de ani în Turcia. Munca mea e de a bucătari la o familie, o fac de peste 15 ani. Dar gustul autentic românesc nu l am uitat şi de câte ori am ocazia îi aduc în multe case ale romanilor de aici cât şi turcilor. De 2 ani, în prag de sărbători fac prăjituri la comandă. Deci eu voi expune pe acest site şi rețete culinare românești cât şi rețete culinare turceşti. Tuturor va doresc sa aveți spor în bucătărie 🍰🥧🍆🍒🍒🥖🥐🍞🍅🥝🍏🥕🥔🥑🥥🍅🥞
Citește mai mult

Comentarii

Vizitator
Adaugă comentariu...
0/0

Cuvinte cheie

Pâine Cereale Făină

Rețete similare

Mai multe rețete recomandate

  1. Sărmăluțe in foi de viță de vie
  2. Wrap de vinete cu mozzarella
  3. Keto tortilla - turte din făină de migdale
  4. Tochitură de porc cu ouă și telemea
  5. Ouă scrambled în stil chinezesc
  1. Ciulama de ciuperci
  2. Biluțe de brânză
  3. Pizza 🍕😍
  4. Crenwurști în foietaj
  5. Tiramisu..fără ou🍰🍰
  1. Tiramisu..fără ou🍰🍰
  2. Tort cu blat de cacao și mousse de ciocolată 🍫
  3. Găluște cu prune (gumboț)
  4. Miel în bere
https://cookpad.wasmer.app/ro/recipes/11345245
Cookpad Deschide în aplicația Cookpad

Despre Noi

Misiunea noastră la Cookpad este de gătește din plăcere în fiecare zi, deoarece noi credem că gătitul este cheia la o viață mai fericită și mai sănătoasă pentru oameni, comunități și planetă. Oferim posibilitatea bucătarilor de acasă din întreaga lume să să se ajute reciproc prin împărtășirea rețetelor și experiențelor lor culinare.

Abonează-te la Premium pentru caracteristici și beneficii exclusive!

Comunitățile Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Vezi tot

Află mai multe

Cookpad Premium Cariere Feedback Blog Termeni de utilizare Regulile comunității Cookpad Politica de confidențialitate Întrebări frecvente

Descarcă aplicația mobilă

Deschideți aplicația Cookpad pe Google Play Deschideți aplicația Cookpad în App Store
Copyright © Cookpad Inc. Toate drepturile rezervate.
close