Omleta cu morcovi și dovlecei

Aceste fel de mâncare merge de minune pentru mic dejun sau cina.
Ideea de a consuma cât mai multe legume este perfectă pentru organism. #CookpadSort2026
Omleta cu morcovi și dovlecei
Aceste fel de mâncare merge de minune pentru mic dejun sau cina.
Ideea de a consuma cât mai multe legume este perfectă pentru organism. #CookpadSort2026
Instrucțiuni de gătit
- 1
Sucul de la legume se consuma, nu se arunca! Amestecăm ouăle cu albușul, punem morcovul și dovlecelul răzuit mărunt, cașcavalul și condimentele mentionate. Eu pătrunjel verde nu am avut.
- 2
Într-o cratica antiaderentă, stropita cu ulei de măsline se pune compoziția obținută.
- 3
Se pune capacul peste ca să se pregateasca bine, să se închege. Se pune pe o farfurie când este gata și se consuma cu legume proaspete tăiate maarunt condimentate cu ulei de dovleac, oțet de mere, sare și piper. Să nu lipsească nici crackersul integral cu chimen.
Sfaturi
Condimentele dau gust mâncării, iar ierburile aromatice utile pentru tranzit și digestie.
P. S. Dovlecelul cu tot cu coaja se rade.
Cele mai bune rezultate aici
Cuvinte cheie
Rețete similare
Mai multe rețete recomandate







Comentarii