baby hering la gratar • pâine prajita • Unt pentru uns pâinea sau salata de icre dupa preferinte • ardei gras rosu pt decor • ardei gras verde pt decor
hering file • roșie • ardei • salata • Crutoane din 2 felii de pâine • Sare • Dressing: 1 linguriță oțet balsamic • Sosul de roșii din conserva de peste • avocado
Pentru dovlecei: 2 dovlecei • varf cuțit sare • usturoi praf • mărar uscat • Pentru pasta de peste:1 conservă de hering file în sos de rosii • ceapa roșie • fire de patrunjel • codite de ceapa • Sare
icre sărate (crap, hering) • ulei • apă minerală sau apă plată rece (de preferat apă minerală) • zeamă de lămâie (aproximativ, după gustul fiecăruia) • gălbenușuri crude • ceapă potrivită
pastramă macrou • burtă de somon afumat • file hering afumat • cartofi • sare • ulei de măsline • boia dulce de ardei • boabe de piper • apă • foi de dafin • usturoi • smântână •