تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

30 دقيقة
  1. 0.5 كيلوسمك فيليه
  2. حبهطماطم متوسطه
  3. 2فلفل اخضر حار
  4. كبزره خضراء حسب الرغبه
  5. 5 فصوصثوم
  6. 2 ملاعق طعامزيت زيتون
  7. ملعقة طعامخل
  8. عصير حبه ليمونه
  9. ملعقه صغيرهملح
  10. ملعقه صغيرهفلفل اسود

الخطوات

30 دقيقة
  1. 1

    نقطع السمك الى قطع صغيره حسب الحجم الذي ترغبين فيه ونضعها في صينيه بايركس.

  2. 2

    نقطع الطماطم صغار جدآ ونفرم الثوم والفلفل ناعم ونقطع الكبزره ونخلطهم مع بعض ونضيف لها الملح والفلفل والليمون والخل ونخلطهم جيدآ.

  3. 3

    نضيفهم لفوق السمك ونمزجهم جيدآ.

  4. 4

    نغطي الصينيه بقصدير وندخله الى الثلاجه لمدة ساعه.

  5. 5

    بعد مرور ساعه نسخن الفرن ونخرج السمك من الثلاجه ونضعه داخل صينيه السمك الفرن ونرش ع وجهه الزيت وندخله الى الفرن لمدة نصف ساعه.

  6. 6

    نخرجه من الفرن ويقدم مع الارز الابيض.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
~ Art Of Cōōking
~ Art Of Cōōking @cook_4120911
نُشرت في
مقـــيمه فـي جــــــده ღ يمنيــة الجنسيـه ღ

التعليقات