خبز الشوفان

Ekhlas Alyaser @cook_13293565
خبز صحي للاشخاص الممنوعين من خبز الدقيق يصلح لمرضى السكر والضغط واهل الريجيم
خبز الشوفان
خبز صحي للاشخاص الممنوعين من خبز الدقيق يصلح لمرضى السكر والضغط واهل الريجيم
الخطوات
- 1
نطحن كوب الشوفان بمطحنة القهوه حتى يصبح مثل الدقيق
- 2
نجهز الماء ويجب ان يكون مغلي نضع الملح على الشوفان ونبدأ بعجنه بالماء
- 3
نقسم العجين اربع كور ونحضر كيس بلاستيك ونضع الكوره مباشره بدون تخمير داخل الكيس ونفردها بالفراده على شكل دائري ثم نخبزها على طاوه او صاج ساخن جدا ثم على نار وسط ونقلبها الى ان تنضج ونضعها مباشره داخل فوطه ونغطيها وبالهناء والعافيه والطعم جميل جدا
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
خبز الشوفان خبز الشوفان
#المريول_الذهبيلأصحاب من يعانون السكراو من يعمل دايتاو من يحب كوجبة خفيفة للإفطار حليمة عبدالمناف -
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5507215
التعليقات (2)