من الاكلات اللذيذة الخفيفة البتشايل الاكل لمن يكون معاك ضيوف😜

حب اولادي لذلك كنت حريصة على معرفه طريقه صنعها

الصراحة أنا بحب أبتكر فقررت أشوف طريقة جديدة لعمل المكرونة بالباشاميل و طلعت مختلفة تماماً 😍

لذيذة

بما اني جديدة في المطبخ عملت مكرونة بالبشميل ان شاء الله تعجبكم بغض النظر عن الشكل بس الطعم رهيب 😅ايوا كمان ما بعرف كل المكونات ولا الكمية 😰

#أكلات_بالفرن

تعتبر شوربه الخضار من افضل الاطعمه التي توصف لعلاج مشاكل المعده حيث انها تعتبر وجبه خفيفه وغنيه بالفيتمينات والعناصر الغذائيه وتحتوي علي عده انواع من الخضار التي تعمل علي تعزيز صحه الجسم والبشره والشعر وتعمل علي ضبط مستوي ضغط الدم وتعالج الاكتئاب والتوتر وتساعد علي حمايه الجهاز الهضمي والمعده من عسر الهضم وتعزز صحه الجهاز المناعي وحمايه الجسم من الامرض والعدوي

فيها فوائد مغذيه وغنيه بالفتمينات والبروتين

كتير صحيه ومفيده ولذيذه وطيبه وطعمها يختلف من شوربه اللحوم وتدفئ الجسم وتساعد في تخفيف اعراض البرد والكحه والافلونزاء كما انها غنيه بالفيتمينات والمعادن وتحتوي ايضا علي قيمه غذائه عاليه جدا 😋

من الوصفات الجانبية تقدم بجانب ستيك او دجاج بانيه من المطبخ العالمي

#أكلات_الدايتمناسبة للدايت وتقلل نسبة الكربوهيدرات في الوجبه لوجود البطاطس في هذه السلطه

من الحساب القديم

من وصفات القديمة في حساب الثاني بحاول اجمعهم

جربوها ح تحبوها 👌

#وصفة_رمضان