صينية كوسة وبطاطس بالبيشاميل 😋

Rnoosh Abdoo @rnoosh_3bdoo
الخطوات
- 1
تقطع الكوسه والبطاطس حلقات
- 2
يقلب البطاطس في الزيت قليلا فقط لتسهيل نضجه في الفرن
- 3
يجهز البيشاميل بتقليب الدقيق في الزيت على النار حتى تفوح رائحة الدقيق ومن ثم يضاف الحليب والبهارات والماجي حتى يثقل قوامه
- 4
في صينية فرن ترص قطع الكوسه والبطاطس ويصب القليل من البيشاميل بين الطبقات وباقي البيشاميل على الوجه
- 5
تدخل الفرن حتى تنضج ويتغير لون الوجه الى البني.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سلطة الخضار المسلوق
#أكلات_الدايتمناسبة للدايت وتقلل نسبة الكربوهيدرات في الوجبه لوجود البطاطس في هذه السلطه Rnoosh Abdoo -
-
شوربه الخضار بالشوفان 🍲
# اطباق- رمضانصحيه ومفديه للنزلات وخصوص في تجنب الكرونا لتدفئه الحلق وكتير مغذيه وتحتوي علي فيتميتات والكربوهيدرات ونشويات 🍲 نونه 👩🏻🍳🌸 -
-
رز البامبو 🍚
غني بالبروتين والالياف والمعادن ولا يصنف من الكربوهيدرات مثل الرز العادي بالاضافه لانه منخفض السعرات الحراريه ، مناسب جدا للدايت 👌🏽 Rnoosh Abdoo -
-
كفتة البطاطس
يوجد وصفه اخرى لكفتة البطاطس بعنوان "كرات البطاطس الساهله" في وصفاتي ، اختر م يناسبك وجربها 😊 Rnoosh Abdoo -
-
-
-
-
-
فطاير باللحمه المفرومه
فكرته بما اني قاعده وزهجانه اقوم اعمل فطائر بس عارفين الزهج مراات بخلي الواحد يعمل مصيب قلت بدل ارتكب المصيبه اخش المطبخ واعمل فطاير والحمدلله لقيت لحمه مفرومه في الثلاجه 😋 شيرين الكويتابي😋 -
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6348883
التعليقات (3)