Pudding de nashi con yogur y chía
Paso a paso
- 1
Dejar de la noche anterior, mezclados el yogur con la chía. La idea es poder morder la chía para aprovechar los tesoros que encierra.
- 2
Por la mañana:
Agregar en el centro, a modo de corazón, una cucharada de mantequilla de maní.
Pelar el nashi y cortarlo a gusto. Disponer como topping junto con los frutos secos.
- 3
Opcionalmente espolvorear con canela, muy recomendable especialmente para quienes tienen problemas con sus niveles de glucosa en sangre.
- 4
Nashi o pera asiática o pera japonesa o pera de Taiwán, pera de arena, entre otros muchos nombres, tiene una jugosidad que la hace única. 😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/sv/recetas/17257328
Recetas enlazadas
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas sin animalitos.Te lo digo con una galleta... ♥IG. @mateamargo.oficial
Leer más Recetas similares
-
-
Arroz capeado con carne y queso
Una receta fácil y económica, ideal para servirse sola o acompañada de vegetales al vapor o una ensalada fresca.
-
-
Patas y cuellos de pollo guisados
Me encontré con una receta por ahí en donde la materia prima de la misma son las patas y los cuellos del pollo, y me pareció interesante, pues son dos ingredientes poco comunes. Sin embargo (y a pesar de la poca carne que tienen estas partes y de su falta de estética) logran un sabor muy agradable. Espero que sí se deciden por hacer esta receta, les guste y puedan contarme cómo les fue.
-
-
Enchiladas de pollo con huevo!!!😏...🇸🇻
Para un ricoooo break... con café incluido y disfrutar entre sonrisas con la familia. Tradicionales de mi 🇸🇻
-
-
-
Sopa de chipilin con verduras 😋
Esta receta hay quienes la elaboran de forma distinta,en mi caso la prepare a mis gusto y el resultado fue excelente 👌 😉
-
-
Espaguetti con salsa de carne y albahaca
Una deliciosa receta práctica y económica. -
-
Espagueti cremoso con albóndigas y refresco de Marañón
A mi querio esposo le gusta mucho la comida italiana por eso hice esta receta para complacerle y en cuanto al refresco es el favorito de mi madre🌹. -
Brazuelo De Cerdo Con Salsa De Piña Y Naranja
Deliciosa receta que querrás hacer una y otra vez!!!!
-
Tempura de mariscos y vegetales con mayonesa srilasha
Deliciosa receta fácil para compartir -
Pavo indio con salsa de tomate preparada y aceitunas con hueso (guisado)
Pavo indio con salsa de tomate preparada y aceitunas con hueso (guisado)
-
Tacos de pescado con tártara de jalapeño y chips de papa
Me encanto realmente todo!!!!! y uds lo van a disfrutar también -
Canelones de loroco con guarnición de vegetales y atún.....🇸🇻
Saben mi esposo me conoce muy bien, y sabe que lo repetitivo me aburre😂 así que puso manos ala obra y le dio un gran cambio a mi sitio favorito .....( la cocina)Y en intercambio de cariño le cocine una pasta que nunca había comido espero a Uds les guste como a el....La magia esta en cuanto amor le pones alo que cocinas ......❤ -
Croissant de manzana y croissant de jamón con queso suizo
Es especial esta receta por de una masa puedes sacar una receta salada y una dulce
-
-
Brazuelo de cerdo con salsa de piña y naranja 🍊 🍍 🐖
La combinación entre salado y dulce le da a esta receta una experiencia en su paladar única!!!!! honestamente cuesta un poco hacerla pero al final vale toda la pena del mundo! -
Filetes de cerdo encebollado con arroz al cilantro y apio
Deliciosa, rápida y económica. -
🍗Milanesas de pollo en salsa de limón y hongos con arroz pilaf
O là là!!!!!!!! ESPEREN a probar la salsa! -
Pechugas de pollo con brócoli y brotes de soya cremoso. #menosde15
Hoy use lo que tenía a la mano, el pollo ya viene precocido, (acuérdense que ustedes pueden usar pechugas o la parte del pollo que más gusten) solo lo corté en pedazos más pequeños, use lo que tenía y ha sido un éxito! Disfruten.
-
-
Pudding de Chía y Proteína
Este se ha convertido en mi snack (dessert) favorito, especialmente los fines de semana cuando se apodera de mi ese deseo de comer algo dulce, además esta repleto de nutrientes.
-
-
Pudín de chía con cocoa y yogurt
Dos ingredientes muy mexicanos unidos en este pudín que puede consumirse de desayuno, de cena, de postre o como un snack muy nutritivo y delicioso. Yo uso leche de vaca, pero puedes sustituirla por la leche vegetal de tu preferencia. Lo mismo el endulzante, puede ser el que consumas normalmente. #para1 #saludable #DASH
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/sv/recetas/17257328
Comentarios (2)